Sari la conținut

Ingredientul-secret pentru o budincă super cremoasă

Budinca de ciocolată este un desert clasic, însă noi îţi propunem o reţeţă neobişnuită, deoarece există un ingredient neconvenţional care se adaugă în compoziţie pentru o budincă super cremoasă

Avocado este un fruct cu gust de nucă care nu se foloseşte foarte des în prăjituri, dar este foarte sănătos. Plin de acizi graşi sănătos, este denumit unt natural. Este varianta perfect sănătoasă pentru unt

Ingrediente

jumătate de cănă pudră de ciocolată

2 bucăţi de avocado coapte, decojite şi pasate

un sfert de cană de  lapte neîndulcit

1 lingură de cafea/nes

6 linguriţe de miere

1 lingură de extract de vanilie

coji de portocală pentru gust

1 linguriţă de sare de mare

Amestecă ingredientele până când totul devine omogen. Pune crema într-un bol şi pune-o la frigider pentru 30 de minute

A.

 

 

 

 

Ana Maria Nitu

Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel