Tag: antrenamentul creierului
Muzica ar putea reduce riscul de demență cu aproape 40% – Studiu
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Monash din Melbourne sugerează că ascultarea sau interpretarea muzicii ar putea reduce...
Cum ne antrenăm creierul. Prof. Ciurea: „Eu îi zic prăjiturica creierului”
Așa cum corpul nostru are nevoie de îngrijire și exerciții fizice pe parcursul vieții, la fel și creierul nostru...
Ce se întâmplă dacă NU ne antrenăm creierul? Expert: Înseamnă, de fapt, depresie
Pentru că nu știm sau neglijăm, evităm să ne antrenăm creierul. Poate funcționa la capacitate maximă dacă îl antrenăm,...
Află care sunt beneficiile antrenamentului creierului
Află care sunt beneficiile antrenamentului creierului. De ce este important, cum putem antrena creierul copiilor de la vârste fragede...
Demența: modalități de a „construi rezerve de celule cerebrale sănătoase” și de a îmbunătăți cunoașterea
Demența afectează o persoană atunci când au fost lezate suficiente celule ale creierului, astfel încât întreruperea semnalului interferează cu...
Randement intelectual mai optim? Acestea sunt alimentele de care are nevoie creierul pentru o mai bună funcționare.
Ți s-a întâmplat să te simți fără chef de muncă sau efectiv epuizat? Simți nevoia să te mobilizezi dar...
Prof. Vlad Ciurea: aceasta este dieta creierului sănătos și fericit! Cele 10 porunci ale creierului sănătos!
Un creier sănătos înseamnă un organism sănătos și o stare de bine! Dar ce putem face pentru a ne...
Care sunt cei 13 factori care modelează sănătatea creierului?
Asociația Americană a Inimii (AHA) a prezentat o listă de factori pe care clinicienii de asistență primară ar...
Alimente pentru creier care vă ajută să vă concentrați
Alimente pentru creier care vă ajută să vă concentrați: Ginseng, pește, fructe de pădure sau cafeină?
Dar chiar funcționează? Nu...
Cum ne menținem creierul alert și-i creștem productivitatea. Antrenamentul minții, la fel de important ca cel fizic
Creierul are nevoie de antrenament dedicat, cum corpul fizic are nevoie de mișcare, pentru o sănătate optimă.
Activitățile zilnice recomandate...
Cum se antrenează creierul. Exerciții care îl ajută să funcționeze la capacitate maximă
Creierul nostru are nevoie de antrenament, la fel ca fizicul nostru. Uneori tindem să îl neglijăm, iar aceasta este...
Cum și-au antrenat mintea cei mai abili milionari ai lumii. Sunt 3 secrete super eficiente, la îndemâna tuturor
Mintea, asemenea mușchilor din corp, are nevoie de antrenament. Dacă nu-ți exersezi creierul cu regularitate, va fi slăbit, întocmai...