Sari la conținut

carbohidrati sanatosi

Top 10 carbohidrați care NU sporesc insulina. Consumul de prea mulți carbohidrați poate crește rapid nivelul de zahăr din sânge

Știați că există un tip de carbohidrați, care nu vă crește insulina? De-a lungul anilor, carbohidrații au căpătat o reputație proastă. Acest lucru se datorează… Citește mai mult »Top 10 carbohidrați care NU sporesc insulina. Consumul de prea mulți carbohidrați poate crește rapid nivelul de zahăr din sânge