Tag: iaurt
Iaurtul a expirat? Nu te uita doar la data de pe ambalaj. Semnele care arată dacă trebuie aruncat
Ai găsit un iaurt în frigider și observi că data de pe ambalaj a trecut? Nu înseamnă automat că...
Alimentul banal care ar putea încetini îmbătrânirea biologică. Efectul observat după numai 12 săptămâni
O sută de grame de iaurt simplu pe zi, alături de reducerea gustărilor, renunțarea la băuturile îndulcite și 30...
Este iaurtul grecesc mai sănătos decât cel obișnuit? Nutriționiștii explică diferența
Iaurtul grecesc are, de regulă, mai multe proteine și poate menține senzația de sațietate pentru mai mult timp. Iaurtul...
Una dintre cele mai longevive femei, care a trăit 117 ani, mânca același aliment de trei ori pe zi. Ce au descoperit cercetătorii în...
Maria Branyas Morera a trăit 117 ani și 168 de zile și a fost, până la moartea sa din...
Consumul de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi: ce spun medicii
În ziua de azi, în România, oamenii consumă iaurt sub media europeană. Date recente arată că un român consumă...
Iaurt sau chefir? Diferența care îți poate schimba digestia și imunitatea
Chefirul și iaurtul sunt două dintre cele mai populare alimente fermentate pentru sănătatea digestivă. Care sunt diferențele, beneficiile și...
Ce se întâmplă în corp dacă mănânci iaurt în fiecare zi. Beneficiile reale și greșeala pe care să o eviți
Iaurtul pare un aliment banal, dar tocmai simplitatea lui îl face valoros. O porție de iaurt natural poate aduce...
Mănânci sănătos, dar îți crește glicemia? 5 sosuri „banale” care îți pot stabiliza nivelul de zahăr din sânge
Alegerea condimentelor pare un detaliu minor, dar poate influența direct nivelul glicemiei. Multe sosuri populare conțin zahăr adăugat, chiar...
Cum alegi iaurtul corect. Biolog: Secretul stă în culturile active
Când cumperi iaurt, verifică întotdeauna eticheta. Biologul și lectorul universitar Irina Lylina recomandă acest lucru.
Biologul spune că produsele lactate...
Oncolog: consumă acest aliment la micul dejun. Reduce riscul de apariție a cancerului de colon
Cancerul colorectal, una dintre cele mai agresive forme de cancer digestiv, este în creștere în întreaga lume, mai ales...
Iaurtul care ajută la scăderea colesterolului ridicat, potrivit studiilor
Nivelul ridicat de colesterol reprezintă unul dintre principalii factori de risc pentru bolile cardiovasculare. Atunci când valorile colesterolului cresc...
Rețetă delicioasă și rapidă. Sos de iaurt gata în câteva minute, ideal pentru salate
Rețetă delicioasă și rapidă. Sos de iaurt gata în câteva minute, ideal pentru salate. Iaurt, usturoi și mărar sunt...
Avertismentul medicului: ACESTE 3 iaurturi îți pot afecta sănătatea. Ce să alegi în schimb pentru o sănătate optimă
Dr. Jimmy Mohamed avertizează asupra a trei tipuri de iaurturi care ar trebui evitate din dieta zilnică din cauza...
Îndulcitorul banal din sucuri și iaurturi care ar putea distruge cel mai periculos tip de cancer! Medicii sunt uimiți
Un îndulcitor obișnuit, folosit în băuturi carbogazoase, iaurturi și gumă de mestecat, ar putea avea un rol esențial în...
Alertă alimentară: iaurturile unui mare brand ar conține substanțe periculoase. Retragere imediată
Imaginează-ți că deschizi frigiderul pentru a savura un iaurt și descoperi că acesta ar putea conține reziduuri de produs...
3 lei pentru sănătate: Alimentul banal din supermarket care previne cancerul de colon
3 lei pentru sănătate: Un aliment banal ajută la echilibrarea microbiomului intestinal și la reducerea inflamației, factori cheie în dezvoltarea...
Alimentul care scade semnificativ riscul de cancer
Alimentul care scade semnificativ riscul de cancer. La nivel global, numărul pacienților tineri diagnosticați cu cancer a crescut cu...
Celebru profesor oncolog: alimentul care reduce riscul de cancer intestinal cu până la 20%
Profesorul Justin Stebbing, un renumit chirurg oncolog, a adus în discuție un subiect important privind prevenirea cancerului, afirmând că...
Un aliment ieftin previne cancerul de colon agresiv, dacă e consumat de 2 ori pe săptămână
Un studiu recent readuce în prim-plan un aliment banal, dar valoros: iaurtul simplu, cu culturi vii. Consumat de cel puțin două...
Medic britanic: Mănâncă acest aliment de trei ori pe zi ca să previi artrita. E un antiinflamator natural puternic
Dr. Tim Spector, renumit nutriționist britanic, recomandă un aliment simplu și ieftin pentru a reduce riscul de artrită și...
Surprinzător! Ce se întâmplă în organism când mănânci iaurt în fiecare zi
Beneficiile consumului de iaurt în fiecare zi. Iaurtul este un produs lactat sănătos obținut prin fermentarea laptelui. Oferă nutrienți,...
Medic: Acest aliment NU trebuie să lipsească din dietă. Topește grăsimea și….
Specialiștii în nutriție spun că iaurtul se află printre cele mai sănătoase alimente. De ce? Conţine diverşi nutrienţi esenţiali....
Doar gospodinele deștepte știu la ce se folosește iaurtul expirat
Doar gospodinele deștepte știu la ce se folosește iaurtul expirat! Ei bine, nu te mai grăbi să-l arunci. Ce...
„Elixirul tinereții și al sănătății”: Remediul conține două ingrediente, dar are nenumărate beneficii
„Elixirul tinereții și al sănătății”: Remediul conține două ingrediente, dar are nenumărate beneficii pentru organism. Dezvoltăm subiectul.
Un legendarul vindecător...
Care e diferența dintre iaurt și kefir și care e mai benefic pentru sănătate
Care e diferența dintre iaurt și kefir. Iaurtul și kefirul, ambele produse lactate fermentate, au istorii îndelungate și caracteristici...
De ce să mănânci iaurt în fiecare zi? Află beneficiile uimitoare pentru sănătate
Puteți savura iaurt ca o gustare, îl puteți adăuga la smoothie-uri sau îl puteți folosi ca bază pentru sosurile...
Medic: Persoanele care suferă de această boală ar trebui să mănânce iaurt
Iaurtul este un produs indispensabil în dieta persoanelor cu diabet. Toți diabeticii ar trebui să-și controleze dieta. De aceasta...
Ce se va întâmpla cu colesterolul tău dacă mănânci iaurt?
Iaurtul nu este doar gustos, ci și un aliment hrănitor. Nutriționistul Nataliya Kushnir a dezvăluit ce efect are asupra...
Primul aliment pe care trebuie să-l mănânci dimineața pentru a ține sub control glicemia
Micul dejun este o masă crucială pentru toată lumea, inclusiv pentru diabetici, deoarece ajută la reglarea metabolismului zahărului din...
La ce ingredient trebuie să fim atenți atunci când alegem un iaurt cu fructe. Mihaela Bilic, anchetă pe etichetă
Dr. Mihaela Bilic. La ce ingredient trebuie să fim atenți atunci când alegem un iaurt cu fructe? Atunci când alegem...