dieta DASh

dieta mediteraneana

Cea mai bună dietă din anul 2024, potrivit experților. Este și cea mai bună dietă pentru diabet, cea mai bună dietă sănătoasă pentru inimă și cea mai ușoară dietă de urmat

de Alecu Carmen
11 ianuarie 202411 ianuarie 2024

Cea mai bună dietă din anul 2024. Timp de șapte ani consecutiv, dieta mediteraneană a luat acasă trofeul pentru cea mai bună dietă generală datorită… Citește mai mult »Cea mai bună dietă din anul 2024, potrivit experților. Este și cea mai bună dietă pentru diabet, cea mai bună dietă sănătoasă pentru inimă și cea mai ușoară dietă de urmat

dieta

Ce regim de slăbit conduce în topul dietelor în 2024

de Elena Marinescu
7 ianuarie 20247 ianuarie 2024

Stilul de viaţă mediteranean conduce pentru al 7-lea an consecutiv în topul celor mai bune diete din lume, potrivit ratingurilor pentru 2024. De asemenea, această… Citește mai mult »Ce regim de slăbit conduce în topul dietelor în 2024

Dieta dash

Principiile dietei DASH. Alimente care fortifică activitatea inimii şi topesc grăsimile din sânge

de Elena Marinescu
4 octombrie 20234 octombrie 2023

Concepută iniţial pentru a ajuta persoanele hipertensive, dieta DASH s-a dovedit ulterior extrem de benefică pentru sănătatea inimii, în general. Acest tip de dietă are… Citește mai mult »Principiile dietei DASH. Alimente care fortifică activitatea inimii şi topesc grăsimile din sânge

Dieta mediteraneană

Dieta desemnată cea mai EFICIENTĂ din lume. Uite TOPUL celor mai bune regimuri alimentare

de Maria Mocanu
22 ianuarie 202322 ianuarie 2023

Dieta desemnată cea mai EFICIENTĂ din lume. Uite TOPUL celor mai bune regimuri alimentare Se poate spune că unele diete pot crește calitatea vieții? Experții… Citește mai mult »Dieta desemnată cea mai EFICIENTĂ din lume. Uite TOPUL celor mai bune regimuri alimentare

sare in exces

Schimbarea simplă a dietei ar putea reduce riscul de boli de inimă. Trebuie doar să renunți să…

de Alecu Carmen
2 decembrie 20222 decembrie 2022

Schimbarea simplă a dietei în timpul mesei ar putea reduce riscul de boli de inimă. Puneți sare pe masă la cină fără să vă gândiți… Citește mai mult »Schimbarea simplă a dietei ar putea reduce riscul de boli de inimă. Trebuie doar să renunți să…

Dieta dash

Dieta tuturor bolilor: slăbești şi să scapi de pietre la rinichi şi de tensiune arterială

de Alecu Carmen
12 iulie 202212 iulie 2022

Dieta tuturor bolilor: slăbești şi să scapi de pietre la rinichi şi de tensiune arterială. Cunoscută drept „dieta tuturor bolilor”, dieta DASH te ajută nu… Citește mai mult »Dieta tuturor bolilor: slăbești şi să scapi de pietre la rinichi şi de tensiune arterială

Ce este dieta DASH? Lumea medicală o laudă datorită efectelor spectaculoase

de Prisăcaru Theona
24 mai 202224 mai 2022

Hipertensiunea arterială este una dintre principalele cauze ale morții premature în lume, așa că tratarea acesteia și menținerea controlului sunt esențiale. Se numește hipertensiune arterială,… Citește mai mult »Ce este dieta DASH? Lumea medicală o laudă datorită efectelor spectaculoase

7 moduri naturale de a scădea tensiunea arterială

de Tănasă Sabina
9 decembrie 20219 decembrie 2021

Hipertensiune arterială, cunoscută și ca hipertensiune, afectează peste 100 de milioane de oameni – aproape jumătate din toți adulții din SUA – conform celor mai… Citește mai mult »7 moduri naturale de a scădea tensiunea arterială

te ajută să slăbești

Cea mai eficientă dietă din lume! Experții în sănătate au clasat-o pe primul loc al patrulea an consecutiv

de Tănasă Sabina
8 iulie 20218 iulie 2021

Pentru al patrulea an consecutiv, dieta mediteraneană s-a clasat pe primul loc în topul celor mai bune diete, conform listei anuale a U.S. News &… Citește mai mult »Cea mai eficientă dietă din lume! Experții în sănătate au clasat-o pe primul loc al patrulea an consecutiv

Dieta pe bază de plante

Dieta pe bază de plante poate încetini insuficiența cardiacă, riscul mai scăzut de declin cognitiv și demența

de Tănasă Sabina
4 martie 20214 martie 2021

Dieta pe bază de plante poate încetini insuficiența cardiacă, riscul mai scăzut de declin cognitiv și demența. Care sunt cele mai potrivite diete pe bază… Citește mai mult »Dieta pe bază de plante poate încetini insuficiența cardiacă, riscul mai scăzut de declin cognitiv și demența

Cum poți scăpa de hipertensiune fără medicamente. Metoda care nu dă greș. Cum arată alimentația unui hipertensiv

de Irina Lungu
6 mai 20196 mai 2019

Hipertensiunea arterială. Controlul hipertensiunii le dă bătaie de cap medicilor. Nici măcar mecanismele fiziologice și procesele chimice prin care apare încă nu sunt cunoscute, în… Citește mai mult »Cum poți scăpa de hipertensiune fără medicamente. Metoda care nu dă greș. Cum arată alimentația unui hipertensiv

Dieta care scade tensiunea arterială. În plus, te scapă de diabet și de excesul ponderal

de Rusen Anca
8 februarie 20198 februarie 2019

Tensiunea arterială crescută afectează mai mult de un miliard de oameni din întreaga lume – și acest număr crește. În ultimii 20 de ani, numărul… Citește mai mult »Dieta care scade tensiunea arterială. În plus, te scapă de diabet și de excesul ponderal