Cea mai nesănătoasă poziție de somn. Îngreunează circulația sângelui și respirația și dă dureri de coloanăde Elena OceanuPublicat: 15 iunie 2022 21:40; Modificat: 15 iunie 2022 21:42
Cum să-ți ”programezi” organismul să ardă grăsimea în timp ce dormide Elena OceanuPublicat: 15 decembrie 2021 22:00; Modificat: 15 decembrie 2021 22:01
Cea mai rea poziție de somn. Cum să dormi ca să nu-ți distrugi sănătateade Elena OceanuPublicat: 1 iulie 2021 14:30; Modificat: 4 iulie 2021 13:34
Cea mai sănătoasă poziție de dormit. Experții spun că adormi rapid, ai un somn mai bun și te trezești mai odihnitde Elena OceanuPublicat: 2 iunie 2021 20:30; Modificat: 2 iunie 2021 23:15
Patru tehnici care te ajută să adormi instant și să ai un somn neîntreruptde Elena OceanuPublicat: 21 octombrie 2020 16:00; Modificat: 21 octombrie 2020 17:00
Neurolog: ”Contează câte ore și când dormim.” Somnul regenerează creierul și sistemul nervosde Elena OceanuPublicat: 19 octombrie 2020 15:52
Rețeta celui mai bun leac pentru insomnie. Consumă-l înainte de culcare și vei avea un somn neîntrerupt și odihnitorde Elena OceanuPublicat: 21 septembrie 2020 19:20
Cea mai nesănătoasă poziție de somn. Cum să nu dormi ca să nu-ți distrugi sănătateade Elena OceanuPublicat: 15 august 2020 12:00
Cum să nu dormi niciodată. Poziții de somn care îți distrug sănătateade Elena OceanuPublicat: 6 august 2020 17:00
Ai insomnie? Uite cum să adormi rapid în 10, 60 sau 120 de secundede Maria MocanuPublicat: 30 iunie 2020 17:03
Patru tehnici care te ajută să adormi rapid și să ai un somn odihnitorde Elena OceanuPublicat: 11 iunie 2019 20:22
Secretele somnului sănătos. Ce trebuie să faci ca să dormi bine toată noapteade Irina LunguPublicat: 22 mai 2019 19:22
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă dormi mai puțin de 8 ore pe noaptede Elena OceanuPublicat: 29 septembrie 2018 9:50; Modificat: 29 septembrie 2018 9:54
De ce nu e bine să dormi pe burtă. Care este cea mai SĂNĂTOASĂ poziție de SOMNde Elena OceanuPublicat: 18 iunie 2018 10:10
Aveți probleme cu silueta? V-ați gândit vreodată că VINOVATUL este locul unde dormiți?de Irina LunguPublicat: 24 noiembrie 2017 14:44
Te poți îmbolnăvi de inimă sau de diabet și poți îmbătrâni mai repede dacă nu dormi suficient de mult sau de binede Elena OceanuPublicat: 10 iulie 2017 9:30
Ce trebuie să faci înainte să te bagi în pat ca să adormi repede și să ai un somn neîntreruptde Elena OceanuPublicat: 10 mai 2017 17:32
Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă dormi în fiecare noapte pe partea stângăde Elena OceanuPublicat: 1 februarie 2017 13:32; Modificat: 1 februarie 2017 13:32
Asta e cea mai rea poziție de somn. Cum să dormi ca să nu-ți distrugi sănătateade Elena OceanuPublicat: 21 martie 2016 16:33
Totul despre slabitul in timpul somnului. Ce se intampla de faptde Elena OceanuPublicat: 21 martie 2016 10:48
Care este legătura dintre oboseală și kilogramele în plusde Ana Maria NituPublicat: 15 martie 2016 0:00
8 trucuri de înfrumusețare care funcționează atunci când ai dormit foarte puținde Ana Maria NituPublicat: 10 martie 2016 0:03
Nu mai dormi pe partea dreapta! Uite de ce trebuie sa dormi numai pe partea stangade Elena OceanuPublicat: 15 ianuarie 2016 11:27
Ce fel de om ești în funcție de cum dormi? Poziția de somn spune multe despre personalitatea tade Elena OceanuPublicat: 7 decembrie 2015 17:43
Atâtea ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătosde Ana Maria NituPublicat: 19 noiembrie 2015 9:23
