Tag: mancat compulsiv
Mâncatul necontrolat seara nu este un eșec personal. Ce se ascunde în spatele acestui comportament?
Pentru multe persoane, ziua pare sub control până seara. Mese „corecte”, voință, disciplină. Apoi, după cină, apare senzația de...
Efectele mâncatului târziu. Excepții și nuanțe legate de acest obicei
Efectele mâncatului târziu, înainte de culcare, poate afecta sănătatea noastră. Mâncatul târziu este un obicei comun pentru mulți oameni,...
Mâncatul compulsiv şi pe ascuns. Nutriţionist: Este interzis să ne interzicem!
Celebra nutriţionistă Mihaela Bilic dezvăluie atrage atenția asupra mâncatului compulsiv. Acesta apare din nevoia de confort emoțional, nu din...
Cum știi când ai nevoie de un psiholog: 25 de semne de alarmă care te pot pune pe gânduri
Când ai nevoie de un psiholog. Atunci când simți că emoțiile îți scapă de sub control, când devii propiul...
Dr. Pautov, despre mâncatul compulsiv: Prima greșeală este în farfurie
Dr. Pautov, despre mâncatul compulsiv: Prima greșeală este în farfurie! Mâncatul compulsiv reprezintă o tulburare de comportament alimentar. Ce...
Emoțiile negative și mâncatul compulsiv. Mihaela Bilic: „Mâncarea determină secreția unor substanțe de liniștire”
Emoțiile negative pot schimba comportamentul alimentar. Anumite persoane apelează la mâncatul compulsiv atunci când se confruntă cu stări negative...
Cum ne controlăm pofta de dulce și ce indică aceasta?
Pofta de dulce este o problemă cu care se confruntă majoritatea oamenilor. Pentru persoanele care vor să piardă în...
Cum slăbești fără efort? Renunță la aceste obiceiuri nesănătoase
Greutatea noastră este influențată în mod direct de mediul exterior și deprinderile pe care ni le-am format odată cu...
Cum putem controla în mod eficient pofta excesivă de dulce?
Adesea, pofta excesivă de dulce este cauzată de gestionarea nepotrivită a emoțiilor negative. Întrucât mintea noastră este în strânsă...
Cum putem controla mâncatul compulsiv? Care este diferența dintre mâncatul compensatoriu și mâncatul compulsiv?
Înainte de a încerca să gestionezi mâncatul compulsiv, este important să știi ce anume îl cauzează și ce factori...
Secretele slăbitului rapid. Obiceiurile care te fac să mănânci mai mult decât ai nevoie, dezvăluite de un nutriționist
Stilul nostru de viață este puternic influențat de mediul exterior și deprinderile pe care ni le-am format odată cu...
Motivul din spatele slăbirii SPECTACULOASE a Ozanei Barabancea
Artista Ozana Barabancea este la un pas de a arăta ca un fotomodel. Nu mai este niciun secret pentru...
Mâncatul pe fond emoţional: ce îngraşă mai tare, fericirea sau tristeţea? Răspunsul experţilor te va uimi
Persoanele care mănâncă pe fond emoţional consumă mai multe alimente bogate în calorii atunci când sunt fericite decât atunci...
Drumul de la depresie la obezitate
Deşi cele două reprezintă afecţiuni diferite, între depresie şi excesul ponderal există o relaţie de reciprocitate. Foarte multe cazuri...
Grijile legate de lipsa banilor duc la obezitate
Problemele financiare îngraşă, este concluzia unui studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea Miami.
Explicaţia: grijile legate de lipsa...