mihaela bilic

Ce se întâmplă în organismul tău între orele 16.00 – 17.00. Bilic: Cea mai clară dovadă!

Mihaela Bilic: Leguma mai valoroasă gătită decât crudă. Valoarea ei nutritivă crește și devine cardioprotectoare

Mihaela Bilic: ”Acest aliment este o escrocherie nutrițională care perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor!”

Gustarea de la ora 5, necesitate sau răsfăț? Ce se ascunde, cu adevărat, în spatele acestei tradiții culinare

Nutriția în vremea pandemiei. Mihaela Bilic, despre greșeala pe care o fac românii când mănâncă

Secretul pentru o salată de vinete reușită. Bilic: Albă, aerată, ca o spumă, și dietetică

Mihaela Bilic, nutriționist: Dovadă de lipsă a educației alimentare. Oare aveam nevoie de Covid ca să ne oprească din mâncat?!

Sfaturi pe timp de pandemie de la medic celebru în România: „Tot ce încălzește și activează corpul, ne ferește și de boli”

Această legumă de sezon are beneficii nebănuite. E vedeta iernii: O singură avertizare!

Mihaela Bilic: Cum să topești grăsimea de pe burtă. ”Seara, cel mai bine e să mănânci…”

Mihaela Bilic: ”De ce trebuie sa ne reîmprietenim cu bananele, dupa ce le-am acuzat că îngrașă? În primul rând…”

Răsturnare totală de situație! Ce s-a întâmplat, de fapt, în cazul morții afaceristei din Constanța. Ce scrie în raportul INML

Ce nu trebuie să lipsească de pe masa de Revelion? Recomandările medicului nutriționist

Mihaela Bilic: Acesta este cel mai dietetic preparat de Sărbători. Puteți mânca pe săturate! Face minuni pentru osteoporoză și probleme articulare

Mihaela Bilic dezvăluie ce conține, de fapt, slănina de porc. ”E o sursă de…”

Mihaela Bilic: Strategie culinară pentru Sărbători. Cum să facem să mâncăm din toate fără să ne alegem cu o indigestie?

Acest suc natural, interzis dacă iei orice fel de medicament! Efectul poate avea consecințe grave

Cum mănânci ciocolată pe săturate, fără să iei în greutate? Poți reduce densitatea calorică astfel!

Ciocolata, beneficii nebănuite pentru sănătate. Mihaela Bilic ne spune cum ne putem bucura de acest desert delicios, fără să ne îngrășăm

Mihaela Bilic, adevărul despre uleiul de palmier. „Catastrofă ecologică, dublată și de una nutrițională”

Cum depășim panica cumpărăturilor de Sărbători. Mihaela Bilic: Abundența alimentară a fost și va rămâne un simbol al realizării personale

Fructul pe care Mihaela Bilic îl recomandă zilnic: ”Faceți o cură! Înlătură oboseala și crește performanțele fizice și intelectuale”

Mihaela Bilic, recomandări pentru Postul Crăciunului: Nu sunt multe produsele care pentru câțiva lei să ne aducă atâtea „bunătăți”

Mihaela Bilic, rețetă cu „Ingrediente care ne fac viața mai frumoasă”, cartea cu zero calorii. „Cititul nu îngrașă”

Cum să combați intoleranța la lactoză? Mihaela Bilic: „Strategie de re-împrietenire cu laptele”

Greșeli de evitat în timpul postului! Mihaela Bilic: „Prin post ne impunem reguli și limite alimentare”

Mihaela Bilic: ”Nu există un ingredient mai eficient pentru imunitate decât acesta. Dați-i organismului și își va găsi singur echilibrul!”

Mihaela Bilic: ”Asistăm, în prezent, la o explozie a bolilor autoimune.” Care ar fi cauza

Dr. Mihaela Bilic: Aceasta este băutura care deblochează slăbitul prin mai multe mecanisme

Nutriționist: Noțiunea de „porție corectă” e relativă. Cum ajungem să mâncăm mai mult decât avem nevoie?