Tag: seara
Semnul surprinzător de DEMENȚĂ care apare SEARA și pe care 90% dintre oameni îl ignoră
De ce comportamentul unei persoane cu demență se agravează spre seară și cum poate fi un semn timpuriu al...
Cum să combați poftele de zahăr după cină: 7 strategii eficiente recomandate de nutriționiști
Poftele de zahăr care apar imediat după cină sunt o experiență comună pentru foarte multe persoane. Deși sunt adesea...
Care este momentul optim pentru a mânca o banană. Dimineața, la prânz sau seara?
Care este momentul optim pentru a mânca o banană. Dimineața, la prânz sau seara?
Bananele sunt bogate în fibre, potasiu,...
Simptomul demenței care apare seara și se agravează toamna
Pe măsură ce toamna se instalează și zilele devin mai scurte, persoanele cu demență pot manifesta o creștere a...
Ce se întâmplă în corp dacă iei aceste vitamine seara: Efecte neașteptate
Ce se întâmplă în corp dacă iei aceste vitamine seara. Există mai multe motive pentru care medicii recomandă ca...
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci roșii seara
Dieta este un factor indispensabil pentru o bună calitate a vieții. De fapt, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă...
Trei vitamine pe care este periculos să le iei seara
Suplimentele alimentare sunt concepute pentru a înlocui sau furniza niveluri adecvate de nutrienți, vitamine sau minerale. Se știe că...
Medic: Dacă nu ați băut suficientă apă în timpul zilei, faceți acest lucru seara
Un consum insuficient de apă pe parcursul zilei poate afecta negativ funcționarea organismului, provocând oboseală, piele uscată și o...
TOP 5 alimente sănătoase pe care nu ar trebui să le consumi seara
Potrivit statisticilor, majoritatea adulților ar trebui să aibă 7-9 ore de somn în medie, deși femeile ar putea avea...
Un medic dezvăluie de ce crește tensiunea arterială seara
Nediagnosticată la timp şi netratată, hipertensiunea arterială poate pune în pericol sănătatea, putând provoca boli grave de inimă sau...
Trei vitamine pe care este periculos să le luați seara
Suplimentele sunt concepute pentru a înlocui sau a furniza niveluri adecvate de nutrienți, vitamine sau minerale. Se știe că...
Ce se întâmplă dacă mănânci mandarine seara?
Dacă aveți dorința de a mânca mandarine seara, trebuie să știți dacă această parte a zilei este potrivită pentru...
Alimente pe care NU ar trebui să le consumi NICIODATĂ după ora 21:00
Alimente pe care NU ar trebui să le consumi NICIODATĂ după ora 21:00. Îți place să mănânci bine seara?...
Alimente pe care să le mănânci seara pentru a reduce colesterolul în mod natural
Colesterolul din sânge este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimii, produsă de ficat, dar provine și din unele alimente de...
Sari peste spălatul de dinți, înainte de culcare? Faci o greșeală fatală, avertizează specialiștii
Dacă eviți spălatul pe dinți înainte de a merge la culcare poate crește riscul de boli cardiovasculare, au descoperit...
Ce se întâmplă în organism dacă bei ceai de usturoi seara?
Nu este un secret că, alături de lămâie și ceapă, usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente vegetale...
Când trebuie să mănânci ca să slăbești? Oamenii de știință dezvăluie momentul EXACT al zilei
Când trebuie să mănânci ca să slăbești? Mâncătul după lăsarea întunericului poate avea un impact direct asupra numărului de...
Care sunt alimentele pe care nu ar trebui să le consumăm niciodată SEARA
Alimentația este crucială. Nutriționiștii au dezvăluit ce alimente nu trebuie să le consumi niciodată seara. Ei spun că spun...
Ce se întâmplă dacă mănânci mult seara. Psiholog: Apare dependența
Ce se întâmplă dacă mănânci mult seara? Psihologul răspunde. "O zi întreagă mânânc echilibrat, și cantități moderate. Pierd însă...
Ce se întâmplă în organism când bei un pahar de apă cu lămâie înainte de a te culca și când te trezești
Lămâia are multe proprietăți pentru a continua să ocupe o poziție preferențială în ceea ce privește bunăstarea și sănătatea.
Puterile...
Alimente pe care NU trebuie să le mănânci după ora 19.00. Riscurile sunt mari
Alimente pe care NU trebuie să le mănânci după ora 19.00. Riscurile sunt mari
Alimentația joacă un rol esențial în...
Băutura care topește grăsimea abdominală. Consum-o seara, înainte de somn
De mulți ani, apa cu lămâie este considerată benefică pentru sănătate. Se spune chiar ca ajuta foarte mult in...
Ceaiul pe care trebuie să îl bei înainte de a merge la culcare. Arde grăsimile și previne creșterea în greutate
Bea un ceai de scorțișoară înainte de a merge la culcare poate ajuta la prevenirea creșterii în greutate și...
Care este cel mai bun moment al zilei pentru a mânca usturoi. Atenție, nu oricine îl poate consuma!
Usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente care se găsesc în bucătărie, datorită utilizărilor sale largi ca remediu...
Ce se întâmplă dacă iei magneziu înainte de somn. Un specialist spulberă tot ce știai până acum!
O auzi tot timpul: Somnul este esențial pentru fiecare aspect al bunăstării tale mentale și fizice. Aceasta înseamnă că,...
5 alimente de evitat după ora 19. Este musai să limitați consumul acestora!
Există alimente care ar trebui evitate noaptea deoarece pot cauza probleme în calitatea odihnei, metabolismului și digestiei.
Rebeca Flores Galleguillos,...
Nu sări peste masa de seară, dacă vrei să slăbești! Iată ce alimente sunt recomandate
Nutriționistul Cristian Mărgarit susține că cei care sar peste masa de seară fac mai mult rău decât bine, mai...
Ce se întâmplă, de fapt, dacă nu mai mănânci nimic seara?
Cei care-și doresc să ardă mai multe grăsimi ar putea să obțină rezultatele dorite renunțând la masă de seară,...
Dacă faci asta seara te vei trezi mai slabă dimineața
Încearcă să reduci consumul de alimente bogate în sodiu
Asta înseamnă că mânarea chinezească trebuie să plece de la masă....
E sănătos să consumi fructe după cină?
Fructele sunt o sursă de vitamine, minerale, conțin anti-oxidanți și sunt foarte sănătoase pentru organism, însă care este cel...