miercuri, februarie 1, 2023

Etichetă: sport

Motivația în sport: Cum să începi și să NU te dai bătut?

Un bărbat în vârstă de 100 de ani dezvăluie secretul longevității sale. „Fac acest lucru de 39 de ani!”

Carmen Brumă trage semnalul de alarmă: Atenție la cantitatea de carbohidrați din farfurie!

Te simți epuizat tot timpul? Cele 3 greșeli de dimineață pe care probabil le faci

Singura SCĂPARE pentru Simona Halep. Avocat: Singura variantă ar rămâne o…

Exerciții care topesc grăsimea abdominală. Sunt foarte eficiente

Gina Pistol, epuizată: Simt că o iau prin păpușoi cu mintea, trupul și sufletul

Cum se menține în formă Victor Pițurcă: „Din comerț nu mănânc”

Medic: Ce să NU faceți pentru o talie subțire

Schemă de slăbit. Nutriționist: Este partea cea mai ușoară

Diabetul: 5 moduri naturale de a preveni boala chiar înainte de a începe

Leacul anti îmbătrânire al unei doamne de aproape 90 de ani e ușor de aplicat de oricine. ”Dacă asta devine parte din rutina ta, începi să întinerești”

În septembrie 2020, Petru cântărea 148 de kilograme, iar acum are 78. Cum a reușit să slăbească în doar doi ani? „Efectiv nu mă mai puteam încheia la șireturi, ajunsesem într-o stare deplorabilă. Nu puteam urca scările… nu aveam aer.”

Astm: cele mai bune exerciții pentru ameliorarea simptomelor

Doamna Maria Șerb din București a împlinit 100 de ani. Cu acest prilej a dezvăluit secretul longevității sale: „Orice rang ai avea, să faci asta…”

Iulia Albu, atac dur la adresa Anamariei Prodan: „Milionarii adevăraţi nu fac niciodată aşa ceva”

sport

3 lucruri pe care NU ar trebui să le faci niciodată

3 activități care pot prelungi viața. Așa se reduce riscul de CANCER

Medic român: PUTEȚI preveni cam 80% din principalele boli cronice!

Aplicație care te răsplătește să faci sport: Când va fi gata

Vlad Ciurea ne învață cum să blocăm gândurile negative a celor din jur: „Faceţi asta când cineva vă aruncă o vorbă urâtă”

Cel mai sănătos și eficient exercițiu, potrivit pentru orice vârstă. Antrenează toți mușchii odată fără să forțeze articulațiile și coloana

sport

STUDIU ce spulberă tot ce știam: Cât sport trebuie să facem

Dietă Emilia Ghinescu. Cum a topit 10 kilograme în două luni: AȘA am reușit să ajung la 49.5 kg

5 metode sigure de a vă menține în formă în timpul vacanței

METODE SIMPLE prin care îţi poţi prelungi viaţa

Sport canicula

Ce riscăm dacă facem sport în zilele toride de vară

Colesterolul marit: Cresterea se poate preveni?

Ce face Victoria Beckham pentru a avea un corp perfect sănatos! Cum arde caloriile vedeta

Dietă Romanița Iovan. Cum a slăbit 24 de kilograme: „Cred că ăsta este secretul”

Cum să pierzi grăsimea viscerală: Factorul non-dietetic care poate contribui la creșterea în greutate

Cori Grămescu: Cum ne menținem motivația pentru sport

Doliu în fotbalul românesc! S-a stins din viață în urmă cu câteva ore!

Cum să slăbești fără a ține dietă: Reguli despre care știai, dar nu le-ai încercat niciodată

Sursa foto: Pixabay

Tips & tricks: cum să fim motivați să facem sport zilnic

Lumea sportului, în stare de șoc! A fost diagnosticat cu leucemie

5 obiceiuri care te îmbătrânesc mai repede

„Crosul Schimbării”: Aleargă pe 5 iunie aleargă pentru un viitor sustenabil. Radu Văcăreanu: „Schimbarea începe cu fiecare dintre noi”

Alimentele minune care trebuie consumate zilnic de femei. Asigură numeroase vitamine

Dietă Andreea Mantea. Cum a slăbit 10 kilograme: „Au fost luni în viața mea când mi-a dispărut de tot celulita”

slăbiciunea musculară

Efectele sportului asupra sanatatii organismului

10 sfaturi pentru creșterea imunității. Dr. Sorin Bivolaru: Fă lucruri care te deconectează și care-ți aduc o stare de bine mentală și fizică

Cum să îmbunătățești digestia: 6 moduri ideale de a acționa pentru persoanele care se confruntă cu stres

Pierdere în greutate: 5 sfaturi pentru stimularea metabolismului și a arderea grăsimilor

Unul din trei adulți a suferit o scădere a sănătății mintale în ultimul an – cum să o îmbunătățim

Grăsimea care nu cedează prin dietă și sport. Medic: Trebuie să facem două lucruri!

Fundația Nadia Comăneci donează un echipament medical multifuncțional Clubului Sportiv Municipal Onești

Cum să nu luăm în greutate de Paște? Carmen Brumă: „Este singura soluție pe care o aveți”

Cum să treci mai ușor peste depresie? Sfaturi practice pentru recăpătarea fericirii

Scenariu optim pentru o siluetă de vis. Are legătura cu cafeaua de dimineață

Rutina zilnică a lui Vladimir Putin. De la trezirile târzii la mese testate pentru otravă. Cum arată o zi obișnuită din viața celebrului președinte rus?

slăbiciunea musculară

„De ce nu slăbesc, deși fac sport constant?” Cori Grămescu, expert în fitness, dezvăluie principalele greșeli

Demență: studiile indică ce ar putea reduce riscul de demență cu 33%

Secretul tinereții veșnice, dezvăluit de Irina Loghin! Ce dietă urmează artista de peste 40 de ani? Ceaiul care o ferește de orice boală

Cum scapi de celulită, pas cu pas. Sfaturi pentru îmbunătățirea aspectului pielii

Pastila minune care „dă toată medicina peste cap”. Dr. Mihail Pautov: „previne cancerul, schimbă circuitele în creier, ajunge fix în mușchii inimii”

Sfaturi practice care te vor ajuta să depășești depresia mai ușor

Prof. Dr. Vlad Ciurea: Trebuie să eliminăm viaţa sedentară. Sportul ne ajută enorm de mult

Sanatate mintala

Maladia secolului face prăpăd. Milioane de oameni aleg destinații exotice. Oare un loc de basm poate trata depresia cronică?

slăbiciunea musculară

Sportul reduce riscul de a face aproape orice boală. Iată cât timp trebuie să petreci făcând mișcare

1 2 3 4
doctorul zilei
Parteneri
Dan Șucu, SCANDAL în FAMILIE! Niciun părinte n-ar vrea să pățească așa ceva
Dan Șucu, SCANDAL în FAMILIE! Niciun părinte n-ar vrea să pă...
UMILINȚĂ maximă pentru toată România! UNGURII au dat lovitura finală. A durat doar 2 zile
UMILINȚĂ maximă pentru toată România! UNGURII au dat lovitur...
Animalele care arată la fel de multă afecțiune precum câinii
Animalele care arată la fel de multă afecțiune precum câinii
Parteneri
Motivul halucinant pentru care SUA a încercat să detoneze o bombă nucleară pe Lună
Motivul halucinant pentru care SUA a încercat să detoneze o ...
Elena Băsescu, mesaj emoționant pentru Traian. Imaginile momentului
Elena Băsescu, mesaj emoționant pentru Traian. Imaginile mom...
8 vedete din România care au învins cancerul: 'Să lupţi! Să-ţi înfrângi frica! Să-ţi asculţi intuiţia!'
8 vedete din România care au învins cancerul: 'Să lupţi! Să-...
Amalia Enache, situație neașteptată într-o benzinărie din București
Amalia Enache, situație neașteptată într-o benzinărie din Bu...
Oficial! Salariile vor crește din nou! Ministrul Finanțelor anunță ce se întămplă cu pensiile
Oficial! Salariile vor crește din nou! Ministrul Finanțelor ...
Joe Biden i-a tăiat aripile președintelui Ucrainei. Nu i se va împlini cea mai mare dorință
Joe Biden i-a tăiat aripile președintelui Ucrainei. Nu i se ...
prospecte medicamente
Parteneri
De la homeless la milionar: Povestea lui Nick Mocuța, bărbatul ce scrie în românește cartea succesului de peste ocean: „Probabil cel mai rău lucru care mi se putea întâmpla în viața asta ar fi fost să mă trezesc într-o familie de oameni bogați, care să-mi asigure totul și să trăiesc o viață liniștită, fără să încerc să fac ceva”
De la homeless la milionar: Povestea lui Nick Mocuța, bărbat...
Este oficial! Ministrul de Finanțe anunță când va crește salariul minim pe economie. „Să creștem veniturile oamenilor!”
Este oficial! Ministrul de Finanțe anunță când va crește sal...
Întâmpinarea Domnului 2023. Ce nu este bine să faci în această zi sfântă de mare sărbătoare? Este cruce roșie în calendarul ortodox!
Întâmpinarea Domnului 2023. Ce nu este bine să faci în aceas...
Adriana Bahmuțeanu, îngenuncheată de durere! Drama prin care a trecut a făcut-o să se gândească la sinucidere
Adriana Bahmuțeanu, îngenuncheată de durere! Dra...
spitale private

Categorii DoctorulZilei

Parteneri: