Din cuprinsul articolului
Cea mai bună băutură cu care să-ți începi ziua: miere, suc de lămâie și apă fierbinte, amestecul care îți detoxifiază tot corpul.
O zi minunată începe cu o băutură sănătoasă dimineața. Oamenii conștienți de sănătate au descoperit un nou aliat în apa fierbinte împletită cu miere, suc de lămâie și apă fierbinte, în timp ce majoritatea aleg ceai sau cafea.
Apa de castraveți, lămâie și mentă este însă o recomandare la fel de bună, spun nutriționiștii.
Consumul de apă de detoxifiere oferă o serie de beneficii. Va ajuta cu totul, de la pierderea în greutate până la stimularea sistemului imunitar
Poți accesa o multitudine de avantaje care îți vor îmbunătăți starea generală de bine și îți vor oferi o piele superbă prin simpla înmuiere a acestor componente peste noapte și filtrarea apei dimineața.
Cea mai bună băutură cu care să-ți începi ziua
Beneficiile uimitoare ale consumului acestei ape de detoxifiere hidratantă sunt următoarele:
1. Cel mai bun mod de hidratare: Castravetele are un conținut de apă de aproximativ 95%, ceea ce îți menține corpul hidratat. În plus, are calități de răcire care ajută la reducerea căldurii intense. Proprietățile de ajutor digestiv ale lămâii și efectele răcoritoare ale mentei lucrează împreună.
2. Ajutor puternic pentru pierderea în greutate: Această apă de detoxifiere încurajează pierderea în greutate prin îmbunătățirea digestiei, îmbunătățirea metabolismului și asistarea la arderea grăsimilor și a caloriilor. În plus, te face să te simți mulțumit pentru o perioadă mai lungă de timp, reducând pofta și ajutând la eforturile de control al greutății.
Amestecul care îți detoxifiază corpul
3. Îmbunătățirea sănătății digestive: Bea această apă la prima oră a dimineții: stimulează și accelerează digestia, rezultând un sistem digestiv robust și mișcări simple ale intestinului. Constipația este ameliorată, iar regularitatea este ajutată.
4. Curățare completă: Compoziția bogată în nutrienți de castravete, lămâie și mentă încurajează o detoxifiere eficientă și facilitează eliminarea toxinelor de către organism prin urinare.
5. Întinerirea pielii: Această apă îmbunătățește aspectul pielii prin curățarea impurităților și menținând corpul hidratat. Tratează coșurile și petele pentru a face pielea să arate mai curată.
6. Întărirea sistemului imunitar: Această infuzie, care este aprovizionată cu vitamina C, antioxidanți și alți nutrienți necesari, vă întărește sistemul imunitar și vă protejează corpul de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi.
