Ştiri
Sănătate de la A la Z
Medicină alternativă
Expertul zilei
DocPlay
Stil de viaţă
Search
luni, februarie 6, 2023
Ştiri
Sănătate de la A la Z
Medicină alternativă
Expertul zilei
DocPlay
Stil de viaţă
Etichetă:
antrenament
Motivația în sport: Cum să începi și să NU te dai bătut?
12 ianuarie 2023
Fostul fotbalist Ionuț Lupescu spune cine a trădat-o pe Simona Halep. A fost o înscenare! Iată cine este în spatele acestui scandal… Și fostul antrenor confirmă
24 octombrie 2022
3 lucruri pe care NU ar trebui să le faci niciodată
25 septembrie 2022
Activitatea simplă care reduce riscul de atac de cord. E nevoie de mai puțin de 5 minute
19 august 2022
Pune creierul la treabă! Sfaturi de la un celebru neurocercetător: Antrenamentul creierului trebuie să-ți aducă plăcere, nu să te extenueze
26 iunie 2022
Ce trebuie să știi dacă vrei să slăbești: Să nu te apuci și de diete și de antrenamente grele
6 iunie 2022
Scapă de senzația de foame după orele de antrenament de la sală. Sfatul lui Antonio Enache, wellness coach
3 martie 2022
Plan de antrenament echilibrat și sustenabil. Cori Grămescu: Sportul este un vehicul minunat pentru sănătate
14 ianuarie 2022
Trucuri de la sportivii de performanță, dezvăluite de fostul nutriționist al Echipei Olimpice de Baschet feminin. ”Fă mișcare dimineața devreme!”
14 septembrie 2021
Cele mai bune metode pentru a scăpa de celulită. Specialist: „O reducere cu 1-2 trepte se obține în prima lună”
9 august 2021
Cât de eficient este, de fapt, antrenamentul cu corset pentru talie
11 martie 2021
Antrenorul lui Jennifer Aniston dezvaluie cele mai bune trucuri pentru slabit
6 septembrie 2019
De ce să faci YOGA. Ce beneficii suplimentare are față de antrenamentul aerobic
14 ianuarie 2019
Antrenamentul pentru talie cu corset după care vedetele sunt înnebunite. Promite să-ți subțieze talia incredibil de mult
19 decembrie 2017
Antrenamentul de 10 minute care îţi sculptează corpul pentru vară
23 martie 2016
STUDIU – Riscul de despărțire este mai mic dacă faceți această activitate împreună
7 martie 2016
Cea mai sănătoasă băutură de după antrenament
1 martie 2016
Cel mai bun antrenament pentru arderea grasimii, iarna. Dureaza doar 10 minute
21 ianuarie 2016
Ești obsedată de machiaj? Iată ce produse să folosești chiar și atunci când mergi la sală
11 ianuarie 2016
Cum îți faci această împletitură perfectă pentru antrenamentele de la sală
8 ianuarie 2016
Ce mânâncă acest model într-o zi și cum se antrenează pentru competiții
4 decembrie 2015
7 exerciții pentru picioare, posterior și abdomen ca ale lui Lindsey Vonn
26 noiembrie 2015
Cum tratezi și previi iritările vaginale din timpul antrenamentelor
23 noiembrie 2015
Antrenamentul care topeste grasimea de pe burta si ”aripioarele”
5 noiembrie 2015
Cel mai bun antrenament pentru coapse. Te scapa si de vergeturi VIDEO
26 octombrie 2015
Cum îți aranjezi părul după un antrenament solicitant
8 octombrie 2015
Acestea sunt antrenamentele care ard cele mai multe calorii
7 octombrie 2015
Adevăr sau mit – antrenamentele cu greutăţi te fac musculoasă?
30 septembrie 2015
HOT. Vezi cum o antrenează Florin Neby pe soția lui, care este… gravidă
30 septembrie 2015
Circuitul Tabata – antrenamentul de doar 12 minute
5 august 2015
5 lucruri pe care trebuie să le faci înainte de antrenament ca să obții cele mai mari beneficii
30 iulie 2015
5 semne care anunță că trebuie să îți schimbi tipul de antrenament. Plus – ce consecințe pot avea exercițiile redundante
6 iulie 2015
Te ia amețeala după antrenamentul de la sală? Iată ce faci greșit
3 iulie 2015
Cel mai bun antrenament pentru a scapa de celulita. Dureaza doar 10 minute pe zi VID
1 iulie 2015
Anxietatea – un motiv în plus să faci exerciții fizice
1 iunie 2015
VIDEO Antrenamentul pentru femei, pentru marirea naturala a sanilor, de facut acasa
1 iunie 2015
TOP – Greşeli post-antrenament care îţi sabotează antrenamentul
21 mai 2015
Reţeta de îngheţată pe care o poţi mânca după sală
29 aprilie 2015
FOTO : Antrenamentul de 5 minute pentru brațe
28 aprilie 2015
Cele mai eficiente exerciții fizice. Durează doar un sfert de oră și le poți face acasă fără echipament
8 ianuarie 2015
VIDEO Cel mai bun antrenament pentru arderea grasimii, iarna. Dureaza doar 10 minute
3 decembrie 2014
VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi
26 iunie 2014
VIDEO Cum sa-ti tonifiezi fundul in doar 8 minute pe zi
25 iunie 2014
Nu ai timp să mergi la sală? Te poți antrena acasă în doar cinci minute
28 martie 2014
Parteneri
Mitul celor 10 mii de pași pe zi. Ce arată cele mai recente ...
NOUA FUNCȚIE a lui Marcel Ciolacu! Anunțul făcut în direct l...
Caii și câinii în cultura vikingilor! Răboinicii erau incine...
Parteneri
Lupta fostei republici sovietice. A fost Ucraina cu adevărat...
Regina Consoartă Camilla își arata adevărata față. S-a lăsat...
Wow! Cum arată casa în care locuiește Liviu Teodorescu. Ce a...
Anunțul făcut de Jean Gavril și Bruja, după terminarea filmă...
10 lei litrul de lapte! Dilema românească: Salarii mici, pre...
Modificări propuse pentru calcularea pensiilor! Cât valoreaz...
Parteneri
Viața unui artist mutat la sat, departe de zgomotul și mizer...
Alertă din partea autorităților. Două drumuri naționale au f...
Calendar ortodox 6 februarie 2023. Ce sărbătoare este luni?
Săptămâna 30 de sarcină: dezvoltarea intrauterin...