meditatie

Cea mai bună activitate pentru creier, potrivit experților. Îl stimulează mai mult decât meditația sau lectura

Conectează-ți trupul, mintea și sufletul. Cele 7 semne spirituale ascunse

Tehnici de protecție energetică. Ce sunt, cine și când trebuie să le folosească

Vindecare prin gândire: 5 metode neconvenționale pentru o sănătate perfectă. Cum să-ți folosești mintea ca medicament

7 semne de depresie care nu trebuie trecute cu vederea. Cum să-ți îmbunătățești starea de spirit fără antidepresive

Puteri paranormale pe care toată lumea le are! Iată cum poți să le activezi

Ce sunt visele lucide și care sunt cele mai bune tehnici pentru a-ți controla visele

Cum îți poți transforma frica în succes și autocunoaștere profundă prin meditație și respirație

Un pustnic în vârstă de 111 ani care și-a petrecut viața meditând, a fost găsit într-o peștera din India.VIDEO-ul care a devenit viral

Cum să scapi de traume: cele mai eficiente metode de vindecare

Aceasta este cea mai eficientă metodă de reducere a anxietății, potrivit oamenilor de știință

Patru mituri despre meditație care creează confuzie

Explorarea conceptului japonez Ma pentru liniște mentală. Cum să fii fericit nefăcând nimic

Îți pulsează tâmpla? Semnal de alarmă pentru hipertensiune sau anemie

Psiholog: Acesta este cel mai bun antidot pentru stres și anxietate

MENOPAUZĂ: problemele de somn cresc până la 65%. Iată 5 moduri de a te relaxa înainte de culcare

Slăbește în fiecare dimineață cu această rutină simplă, aprobată de experți

7 remedii și tehnici naturale pentru insomnie. Sfaturi simple pentru un somn odihnitor

Gândești prea mult? Îți faci griji din orice? Iată cele mai bune sfaturi de meditație pentru a depăși această hiperactivitate cerebrală

Horoscopul antistres. Cum scapi definitiv de stres: remediu pentru fiecare zodie

De ce nu-mi amintesc nimic? 7 modalități pentru a depăși o memorie defectuoasă

Efectele rugăciunii: Ce arată studii științifice și medici

Rugăciune puternică pentru sănătate și pace interioară

Detoxificări mentale: 10 metode de detoxifiere mentală care vă pot îmbunătăți starea de bine

Meditația, metoda mai puțin cunoscută de a vindeca organismul. Ce beneficii are?

Părintele Visarion Alexa, despre „gândirea pozitivă”: Este o mare înșelare/ Boala și moartea nu le poți alunga, oricât de “roz” ai gândi

Reguli de aur pentru autovindecare. Crede și te vei vindeca!

Oricine își poate reîntineri creierul prin această metodă, dezvăluită de cercetătorii de la Harvard

Beneficiile minunate ale meditației. Un nou mod de viață, în secolul vitezei

Mindfulness – practica budistă de meditație care te ajută să fii mai pozitiv, să nu intri în panică, să îți păstrezi calmul