Sari la conținut

oase

Cele mai bune suplimente pentru oase și articulații puternice. Ajută la recâștigarea densității osoase și la prevenirea osteoporozei

Trei cele mai bune suplimente pentru oase și articulații puternice. Oasele nu doar că oferă o structură corpului nostru, ci și protejează organele și stochează… Citește mai mult »Cele mai bune suplimente pentru oase și articulații puternice. Ajută la recâștigarea densității osoase și la prevenirea osteoporozei

seminte de chia, beneficii

Alimentul care reduce riscul de boli de inimă, riscul de cancer, hipertensiunea arterială și te scapă și de kilogramele nedorite

Răsfoiți o carte de bucate plină de rețete sănătoase și probabil că veți găsi cel puțin câteva cu semințe de chia ca ingredient. Aceste semințe… Citește mai mult »Alimentul care reduce riscul de boli de inimă, riscul de cancer, hipertensiunea arterială și te scapă și de kilogramele nedorite

Alimentul care previne fragilizarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă

Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește riscul… Citește mai mult »Alimentul care previne fragilizarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă