Sari la conținut

prune uscate

Alimentul care previne fragilizarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă

Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește riscul… Citește mai mult »Alimentul care previne fragilizarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă

fructe uscate

Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”

Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”. Simte-te puternic prin incorporarea acestui… Citește mai mult »Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”