Tag: seminte de dovleac
Beneficii nebănuite ale dietei cu dovleac. Expert: „Promovează sațietatea și scade aportul caloric”
Dovleacul este o legumă bogată în pigment portocaliu, hrănitoare și plină de beneficii pentru sănătate. Este scăzut în calorii,...
Consumul zilnic a 50 de grame din acest aliment asigură o imunitate de fier. Îmbunătăţeşte memoria şi protejează corpul de numeroase boli
Consumul unui aliment bogat în zinc ajută la păstrarea clarităţii memoriei chiar şi la bătrâneţe. În plus, acest mineral...
Semințele antioxidante care protejează inima și reglează nivelul de zahăr
Natura oferă o abundență de semințe care, în ciuda dimensiunilor lor modeste, sunt giganți în ceea ce privește beneficiile...
Gustarea sănătoasă care previne adenomul de prostată. Conține fibre, acizii graşi omega-3 şi antioxidanţi
Gustare sănătoasă. O sursă bogată de nutrienţi şi oferă numeroase beneficii pentru sănătatecare, inclusiv previne adenomul de prostată.
Gustarea este...
Semințele care ajută la pierderea grăsimii abdominale. Adaugă-le și tu în dietă!
Semințele care ajută la pierderea grăsimii abdominale. Pierderea grăsimii abdominale poate fi o călătorie provocatoare, dar știați că anumite...
Alimente bogate în fier. De ce este mai bine să includeți mai multă carne în dietă
Alimente bogate în fier. Cea mai frecventă cauză a deficitului de fier este lipsa de fier din dietă. Iar...
TOP 5 alimente care îmbunătăţesc activitatea creierului – memoria şi concentrarea. Ce produse trebuie incluse în dieta zilnică
Nu doar sănătatea, dar şi starea psihică şi emoţională depind de dieta zilnică, conform proverbului "eşti ceea ce mănânci".
De...
O legumă ieftină curăţă rapid ficatul de alcool şi grăsimi. Detoxifică celulele hepatice, scade colesterolul rău şi drenează bila
Consumul excesiv de alcool este dăunător sănătăţii, fiind asociat cu mai multe probleme medicale, inclusiv cu o serie de...
Beneficii neştiute ale consumului de semințe de dovleac. Au rol anticancer, antidiabetic şi previn hipertensiunea arterială
Dovleacul vine din America de Sud, unde crește sălbatic. A fost introdus în Europa la finalul secolului XVI, iar...
Semințele de dovleac: beneficii incredibile pentru sănătatea femeilor. Îmbunătățesc somnul, ușurează simptomele menopauzei și cresc sănătatea musculară
Seminţele de dovleac sunt o foarte bunǎ sursǎ de minerale, în special de zinc, motiv pentru care Organizația Mondială...
Profesorul Vlad Ciurea: „E fantastic acest aliment pentru funcția cerebrală”
Prezent în cadrul unei emisiuni de la Antena 3, renumitul profesor Vlad Ciurea a vorbit despre alimentele care fac...
Semințele de dovleac: Top 6 beneficii pentru sănătate ale acestor „puteri nutriționale”. Ajută la îmbunătățirea sănătății inimii și a prostatei și protejează împotriva cancerului
Semințele de dovleac: Top 6 beneficii pentru sănătate ale acestor „puteri nutriționale”. Ajută la îmbunătățirea sănătății inimii și a...
Simptomele paraziților intestinali. Ce alimente antiparazitare sunt indicate și ce trebuie să evitați
Simptomele paraziților intestinali. Ce alimente antiparazitare sunt indicate și ce trebuie să evitați.
Ce sunt paraziții? Paraziții sunt, în...
Mihaela Bilic, despre semințele de dovleac: ”Studiile au demonstrat! Iată ce conțin
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe pagina de Facebook, de ce sunt semințele de dovleac un...
Semințele care distrug cancerul. Abundă în minerale și vitamine
Semințele care fac minuni în organismul cu celule canceroase. Proprietățile benefice ale acestor semințe au fost dovedite științific. La...
Este VEDETA toamnei și conține o multitudine de VITAMINE. În ce afecțiuni este indicat DOVLEACUL PLĂCINTAR
Dovleacul plăcintar este un aliment complex și extrem de gustos. Există o varietate de rețete care îl includ, chiar...
Semințe care te ajută să slăbești
Semințele de dovleac, de in, de cânepă, de chia și de susan sunt încărcate cu substanțe nutritive precum fibre,...
Cele mai bune surse naturale de fier
Deficința de fier este cea mai întâlnită și reprezită principala cauză de anemie. Fierul joacă un rol important în...
Ce să mănânci ca să-ți păstrezi creierul în formă
Anumite alimente sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra anumitor funcţii ale organismului.
Iată o listă cu cele mai bune...
Seminţele de dovleac previn infarctul şi calmează durerile provocate de gută
Datorită conţinutului bogat în magneziu, în fosfor şi în zinc, seminţele de dovleac sunt utile în mineralizarea oaselor, a...