Tag: sodiu

Consumul cronic de sare în exces poate declanșa inflamație la nivelul creierului și poate afecta memoria, arată un nou...

Mâncarea de tip fast-food este ușor accesibilă, intens palatabilă și concepută pentru a stimula rapid senzația de plăcere. Big...

Ingredientul surpriză care ajută la scăderea tensiunii arteriale. Dacă suferiți de hipertensiune arterială sau cel puțin acordați atenție...

Nediagnosticată la timp şi netratată, hipertensiunea arterială poate pune în pericol sănătatea, putând provoca boli grave de inimă sau un AVC. Un...

Știai că există un tip de sare care scade tensiunea arterială la persoanele hipertensive? Un nou studiu finanțat de...

Pofta de alimente sărate. Cu toții avem propriile preferințe gastronomice,  unii nu își pot imagina viața fără dulciuri, în...

Tensiunea arterială este presiunea sângelui exercitată pe pereții arterelor. Între 60 și 80 de ori pe minut, inima ta...

Nivelul de sodiu din organism pot suferi de hipertensiune arterială, probleme renale și chiar insuficiență renală. De aceea, este...

Românii iubesc sarea de masă și mănâncă prea multă sare. Deși Food and Drug Administration (FDA) recomandă menținerea aportului...

Deoarece sunt implicate în numeroase procese fiziologice și au multiple beneficii pentru corpul uman, mineralele sunt necesare pentru funcționarea...

Lipsa de potasiu poate avea consecințe serioase asupra sănătății, iar o atenție adecvată acordată nivelurilor acestui mineral este crucială...

Ingredientul care scurtează viața. Un studiu recent, care a examinat obiceiurile alimentare ale unei ample populații de peste 500.000...

Lipsa acestui mineral poate declanșa hipertensiunea arterială. Potasiul joacă un rol crucial în reglarea tensiunii arteriale în organism. O...

Lista alimentelor cu conținut scăzut de sodiu. Afecțiunile cardiovasculare sunt cauza principală de deces, la nivel mondial. Acestea se...

Pentru a vă proteja sănătatea, doriți să vă limitați consumul de sare, dar noile cercetări sugerează că nu trebuie...

Alimentul de evitat dacă ești hipertensiv. Hipertensiunea arterială afectează mai mult de 150 de milioane de adulți din Statele...

Cât de periculos este excesul de sare și care sunt alimentele cu un conținut ridicat de sare. Câtă sare...

Când concentrația de sodiu din sânge este anormal de scăzută, apare hiponatremie. Clinica Mayo definește sodiul ca un electrolit...

Potasiul este unul dintre cele șapte macrominerale esențiale. Corpul uman are nevoie de potasiu pentru a susține procesele cheie....

Afecțiunile cardiovasculare sunt cauza principală de deces, la nivel mondial. Acestea se dezvoltă ca urmare a stilului de viață...

Cum să scazi tensiunea. Hipertensiunea mai este numită şi ucigaşul tăcut, deoarece nu dă semne decât când situaţia este...

Alimentele care îți îmbolnăvesc inima. National Healthy Eating Day a întocmit o listă cu șase alimente care sunt bogate...

Pofta exagerată de mâncare este cauzată, de regulă, de o gestionare greşită a consumului de alimente. "Supraconsumul de produse industriale,...

Diagnosticarea cu o boala renală presupune administrarea tratamentului dar și schimbarea stilului de viață. Cei mai frecvenți factori de...

Subiectul "Câtă sare ar trebui să mâncăm ca să nu ne îmbolăvim?" a împărţit lumea în mai multe tabere...

Un nou studiu a scos la iveală că o cantitate mai mare de sare adăugată în mâncare în cazul...

Spune-ne ce obiceiuri alimentare ai si-ti spunem cum stai cu sanatatea! Desi anumite reguli alimentare sunt considerate litera de...

Iaurtul grecesc are mai multe proteine decât cel normal și mai puțin sodiu, de aceea nutriționiștii susțin că e...

Potrivit Centului American pentru Prevenția și Controlul Bolilor (U.S. Centers for Disease Control and Prevention –CDC-), majoritatea oamenilor consumă...

Multe alimentele la care nu v-ați aștepta conțin o cantitate mare de sare. Printre aceastea amintim brânzeturile, mezelurile, supele...