7 TRUCURI ca să scapi de INSOMNIEde Psiholog Enachescu BeatricePublicat: 1 aprilie 2020 18:55; Modificat: 3 aprilie 2020 10:03
Specialist ORL: Somnul liniștit, un indicator de sănătate. Ce boli grave riști dacă ai tulburări respiratoriide Irina LunguPublicat: 12 martie 2020 18:30
Obiceiul care îți îmbătrânește creierul cu cinci ani și îți slăbește sistemul imunitarde Elena OceanuPublicat: 10 decembrie 2019 16:55
Lipsa somnului afectează grav creierul, slăbește sistemul imunitar și poate favoriza apariția canceruluide Elena OceanuPublicat: 5 decembrie 2019 9:22
Marea greșeală pe care o fac mulți oameni. Nu se mai pot odihni noaptea din această cauzăde Irina LunguPublicat: 23 noiembrie 2019 20:00
Obiceiul care îți poate salva viața! Scade riscul de a face infarct sau AVC, este ușor și plăcut, dar mai greu de realizatde Irina LunguPublicat: 11 septembrie 2019 12:22
Ce boli poți face dacă nu dormi bine. Dr. Florin Mihălţan: ”Se poate ajunge și la cancer”de Elena OceanuPublicat: 2 iulie 2019 19:22
Patru tehnici care te ajută să adormi rapid și să ai un somn odihnitorde Elena OceanuPublicat: 11 iunie 2019 20:22
Somnul dezechilibrat este un adevărat pericol. Specialiștii pun la zid atât lipsa somnului, cât și somnul în exces, iată de cede Irina LunguPublicat: 29 mai 2019 19:22
Secretele somnului sănătos. Ce trebuie să faci ca să dormi bine toată noapteade Irina LunguPublicat: 22 mai 2019 19:22
Ce trebuie să știm despre serotonină, substanța care ne echilibrează mentalde Rusen AncaPublicat: 9 mai 2019 20:22
Prof. dr. Dafin Mureșan: ”Putem să încetinim îmbătrânirea creierului dacă urmăm aceste reguli”de Elena OceanuPublicat: 9 mai 2019 11:55
Somnul echilibrat, o componentă obligatorie când spunem sănătate. Importanța prevenției și a tratamentului tulburărilor de somnde Irina LunguPublicat: 15 martie 2019 15:10
Ce spun specialiștii despre persoanele care dorm la prânz. Este acesta un semn de boală?de Irina LunguPublicat: 21 ianuarie 2019 9:52
Depresia, anxietatea și diabetul, boli grave declanșate de greșeala pe care o fac cei mai mulți dintre adulțide Irina LunguPublicat: 10 ianuarie 2019 8:46
Boala omului modern. Complicațiile la care se poate ajunge sunt dramatice, iar simptomele se aseamănă cu bețiade Irina LunguPublicat: 25 noiembrie 2018 9:32
Ce încearcă VISELE noastre să ne transmită? Nu ignorați niciodată aceste SEMNE importante din visde Irina LunguPublicat: 16 noiembrie 2018 7:17
Trecem la ora de iarnă! Apar riscuri majore! Dr Tudor Ciuhodaru ne spune ce trebuie să facemde Parcalabu LilianaPublicat: 26 octombrie 2018 13:47; Modificat: 26 octombrie 2018 13:53
Unii spun că dacă bei bere înainte de tărie scapi de mahmureală! Aşa să fie?de Parcalabu LilianaPublicat: 19 octombrie 2018 6:45
Somnul este mai important chiar decât se credea. Ce nu ştiu femeile şi este obligatoriu să afle?! Iată ce spun neurologii!de Parcalabu LilianaPublicat: 15 octombrie 2018 7:35
Vrei să te concentrezi mai bine? Obligatoriu ai nevoie de respectarea câtorva reguli! Vezi ce rol au suplimentele şi când trebuie să le ieide Parcalabu LilianaPublicat: 15 octombrie 2018 7:00
De ce facem cearcăne? Culoarea lor îţi poate indica boala de care suferi şi despre care nici nu ai habarde Parcalabu LilianaPublicat: 5 octombrie 2018 6:50
Greșeala pe care o fac din ce în ce mai mulți oameni. Duce la îngrășare, la creșterea GLICEMIEI și la risc de boli cardiovascularede Irina LunguPublicat: 1 octombrie 2018 12:06
Care este, de fapt, adevărul despre cafeină. Specialiștii atrag atenția!de Parcalabu LilianaPublicat: 29 septembrie 2018 13:58; Modificat: 29 septembrie 2018 14:05
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă dormi mai puțin de 8 ore pe noaptede Elena OceanuPublicat: 29 septembrie 2018 9:50; Modificat: 29 septembrie 2018 9:54
