Pe măsură ce trec anii, tot mai mulți oameni continuă să caute formula magică pentru o viață mai lungă. Fântâna tinereții nu există, dar există… Citește mai mult »Dieta pentru longevitate: 6 alimente minune care te ajută să trăiești mai mult
Ai probleme cu tiroida? Alimentația corectă joacă un rol crucial în gestionarea sănătății tiroidei. Dar există unele alimente pe care ar trebui să le evitați… Citește mai mult »Ai probleme cu tiroida? Află lista cu alimentele interzise
Specialist Harvard: 5 sfaturi pentru a reduce riscul de cancer de stomac. Cancerul de stomac sau cancerul gastric este un tip de cancer cu originea… Citește mai mult »Specialist Harvard: 5 sfaturi pentru a reduce riscul de cancer de stomac
Cruciferele fac parte din categoria superalimentelor. Superalimentele sunt, cu alte cuvinte, alimente ce conțin cantități mai mari de vitamine, minerale și alte substanțe nutritive esențiale,… Citește mai mult »Beneficiile legumelor crucifere. Efect anti-cancer, antiinflamator și antioxidant
Conopida miraculoasă aparţine familiei cruciferelor şi este extrem de valoroasă din punct de vedere nutriţional. A ajuns în Europa după secolul al XV-lea şi a… Citește mai mult »Conopida, un puternic antioxidant. Cum este cel mai bine să o consumăm?
Mihaela Bilic, celebrul nutriționist, a prezentat pe pagina domniei sale de Instagram, o legumă extrem de valoroasă, dar cumva uitată. Tratată ca o Cenușăreasă a… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Aceasta este una dintre cele mai valoroase crucifere, prietenă cu tubul digestiv, calmează și înlătură aciditatea
Ficatul este considerat “motorul” organismului datorita capacitatii sale de a coordona si indeplini aproximativ 500 de functii vitale la nivelul intregului corp. Dintre acestea, una… Citește mai mult »Cinci metode simple și eficiente prin care vă mențineți ficatul sănătos
Un metabolism leneș te împiedică să scapi de kilogramele în plus. Există, însă metode prin care îl poți stimula. Metabolismul este pe de o parte… Citește mai mult »Nu reușești să slăbești oricâte eforturi ai face? Iată care e motivul și ce trebui să faci
Alimentele crucifere pot fi numite arme anti-cancer. Acestea au proprietăți anti-inflamtorii și antioxidanți și conțin foarte mlți nutrienți de care organismul are nevoie. Conform unui… Citește mai mult »„Armele” anti-cancer chiar la tine în bucătărie
Potrivit unui recent studiu, unul dintre compusii din legumele crucifere pot proteja persoanele impotriva radiatiilor emise in timpul tratamentelor pentru cancer. Astfel, legume precum varza,… Citește mai mult »Protectie impotriva radiatiilor emise in timpul terapiei anti-cancer. Legume care ajuta
Conopida este bogată în substanțe organice complexe, esențiale pentru menținerea sănătății organismului. Ca și alte legume din familia cruciferelor (varza, broccoli), conopida stimulează imunitatea, detoxifică… Citește mai mult »Sucul de conopidă, ”medicamentul”-minune ușor de preparat
Conopida proaspătă este o sursă excelentă de vitamina C, 100 g oferind 80% din valoarea zilnică recomandată. Datorită conținutului ridicat în vitamina C, protejează corpul… Citește mai mult »”Medicament” natural. Ce se întâmplă dacă mănânci conopidă?
O mulțime de studii au arătat că fructele și legumele sunt o parte importantă a alimentației și ajută la îmbunătățirea stării de sănătate. Acum cercetătorii… Citește mai mult »Un super aliment cu proprietăți anticancerigene dovedite poate vindeca leziunile pulmonare
Rutabaga seamănă foarte mult cu napul, dar este ceva mai mare şi are miezul moale, de culoare portocalie. Rădăcina este un hibrid între nap şi… Citește mai mult »Rădăcina care luptă cu cancerul și menține colonul sănătos
Un nou studiu dezvăluie că, pe lângă efectul lor anticancerigen, legumele crucifere sunt extrem de utile împotriva radiațiilor. De mai mulți ani cercetătorii subliniază că… Citește mai mult »Ce efect uimitor poate avea broccoli
Știați că o dietă potrivită poate reduce riscul de cancer mamar? Numeroase studii au indicat că anumite alimente sunt asociate cu o rată scăzută de… Citește mai mult »Trei alimente care luptă împotriva cancerului de sân
Un compus care se găseşte în varză ar putea proteja bolnavii de cancer în timpul radioterapiei şi ar putea reduce efectele secundare provocate de acest… Citește mai mult »Cum poate ajuta varza în lupta împotriva cancerului