dieta

Ții dietă? Iată cum obții cele mai bune rezultate! Cori Grămescu: Corpul tău nu te vă dezamăgi

Nutriționistul Şerban Damian despre dieta perfectă: poți mânca orice cu o singură condiție!

Mihaela Bilic: V-ați săturat de cure de slăbire care nu dau rezultat? Problema nu e cura de slăbire, ci faptul că ne îngrășăm la loc după ce dieta s-a terminat. Care e soluția?

Ții dietă? Iată ce trebuie să faci dacă pierzi controlul atunci când mănânci. Nutriționist: „Alimentația sănătoasă nu înseamnă să te restricționezi”

Ce înseamnă, de fapt alimentație sănătoasă. Ghid de la nutriționist: ”Nu exclude pâinea din dietă, nici dacă vrei să slăbești”

Vrei să adopți o alimentație pe bază de plante? Iată cu ce schimbi alimentele de bază, esențiale

Uleiul de prăjit și dieta. Cât de mult influențează acesta greutatea corporală? Specialist: „Puțini știu că uleiul de prăjit nu poate…”

Nutriționist: STOP dietelor! Gândește-te la ce poți adăuga, nu la ce să scoți!

Ce pot face două lingurițe de miere pe zi. Dieta care faci minuni pentru întreg organismul

Cum putem slăbi frumos și sănătos? Medic: „Inamicul siluetei nu este mâncarea, ci …”

Ții o dietă pentru slăbit? Iată cum poate fi afectat organismul! Specialist: „Dietele foarte restrictive produc dezechilibre hormonale și…”

Thalia a împlinit 50 de ani, dar arată de 30! Iată secretul din spatele siluetei perfecte!

Cum slăbești garantat? Specialist: „Este important să conștientizăm că slăbirea ține fundamental de…”

5 reguli de aur ca să dai jos kilogramele acumulate în vacanță. Carmen brumă: „Oprește-te din mâncat atunci când…”

Ai mâncat prea mult? Cori Grămescu, 5 sfaturi ca să revii urgent la obiceiurile sănătoase

Cum să scăpăm de pofta de dulce? Nutriționiștii ne dezvăluie secretul!

Dieta Elenei Gheorghe pentru o siluetă de invidiat! Mănânci câte dulciuri vrei!

Mihaela Bilic: „Nu există niciun detox. Acest subiect vinde”. Sfaturi la început de post!

Dieta ideală de vară: slăbești rapid și sănătos în doar 5 zile! Descoperă dieta cu pepene!

Dr. Ciurea dezvăluie secretul pentru cea mai bună dietă. Este ideală pentru corp, iar pentru creier face adevărate minuni!

Se anunță noi temperaturi record! Cum ne putem proteja pe timp de caniculă? Care sunt primele semne de epuizare termică?

Mit sau realitate: Îngrașă sau nu berea? Medic nutriționist: „Are calorii cam cât …”

Lidia Fecioru: „Băutura magică cu puține calorii, pentru cei care vor să slăbească”

Mihaela Bilic: ”Doar acest tip de mișcare topește depozitele de grăsime, nu mersul la sală”

Un antrenor de fitness cunoscut recomandă consumul acestui fruct. ”Topește grăsimea, eu îl consum de multi timp”

Ce faci după ce ai mâncat în exces, deși ții o dietă? Sfaturi oferite de Cori Grămescu pentru echilibrarea organismului

Scapă rapid de 5 kilograme în doar două săptămâni! Produsul miraculos care arde grasimile si accelereaza metabolismul

De ce nu slăbesc, deși fac sport constant? Cori Grămescu dezvăluie cele mai frecvente greșeli

Trucuri de vacanță. Ce, cum și cât să mănânci ca să-ți păstrezi silueta în concediul de vară. Iată explicațiile nutriționistului Cori Grămescu

Alimentele perfecte care te ajută să slăbești văzând cu ochii