ingrasat

Rețeța miraculoasă a lui Carmen Harra: Purifică şi scoate toate nenorocirile din organism

”Mă îngraș de la glandă!” Un nutriționist român a dezvăluit adevăratul motiv pentru care mâncăm necontrolat

Un antrenor celebru s-a îngrășat intenționat 10 kilograme. Ce schimbări a experimentat: Am simțit că am îmbătrânit 10 ani

Îngrășatul pe fond emoțional. Psiholog: ”Adesea mâncăm pentru a ne vindeca anumite probleme emoționale”

Un medic spune adevărul despre pâine: Niciodată să nu ne ferim de ea. Minim 6 FELII pe zi!

Cum să NU ne îngrășăm de Paște? Mihaela Bilic: Consumați oul fără frică. Stimulează secreția de bilă și ușurează digestia. Cu o singură condiție…

12 motive pentru care ne îngrășăm. Lidia Fecioru: „Un om nefericit este un om predispus să se îngraşe”

Vrei să iei în greutate? Iată câteva vitamine care îți vor stimula apetitul

Medic nutriționist: Sunt trei vinovați majori care duc la îngrășare

Simptome de rezistență la insulină. Motivul ascuns pentru care te îngrași repede și slăbești greu

Pastele pot fi un aliment sănătos. Cum le prepari ca să aibă un indice glicemic redus? Medic: „Dacă se lipesc e semn rău”

Mihaela Bilic, nutriționist: Facem burtă de la fructe exact ca băutorii de bere

Boli de la care te îngrași necontrolat. Ce analize trebuie să faci dacă nu reușești să slăbești

Cât te îngrași după ce te lași de fumat? Renunțarea la viciu poate veni cu kilograme în plus, dar cu o mulțime de beneficii pentru sănătate

AȘA ar trebui să mesteci ALIMENTELE pentru a evita să te îngrași

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când bei cu paiul?

Boala ascunsă din cauza căreia te îngrași necontrolat. Jumătate dintre cei afectați nu știu că o au

Medic american: În 99% din cazuri ne îngrășăm de la dereglări hormonale. Șapte metode naturale să-ți ”resetezi” hormonii

Comportamente care ne fac să mâncăm mai mult decât avem nevoie

„De ce m-am îngrășat în pandemie?”. Mihaela Bilic, despre cum să mănânc echilibrat în această perioadă: „Este teribilă această senzație de a ronțăi”

Mihaela Bilic: Obiceiul care ne îngrașă accelerat. Mulți fac greșeala asta

Cum sa mananci paste si sa nu te ingrasi. Principii simple si utile

Cum evităm acumularea kilogramelor în plus stând în casă

Mananci pe saturate si nu te ingrasi. Hrana sanatoasa si saraca in carbohidrati – lowcarb

Cei cu diabet și ateroscleroză să-l taie de pe listă! Nutriționist din Rusia, avertisment pentru fanii acestui fruct: Vă veți îngrășa semnificativ

Mihaela Bilic: Este fructul care îngrașă cel mai tare, un șoc pentru ficat dacă exagerăm cu cantitatea

Cum dai burta jos după 40 de ani. Nutriționist: ”Niciodată nu mâncați carne cu…”

5 obiceiuri matinale care te ingrasa

Alimentația în timpul izolării și a carantinei impuse de pandemia SARS-CoV-2. Ce putem face ca să nu ne îngrașăm?

Cum sa nu ne ingrasam in izolare. Trucuri super eficiente care tin kilogramele departe