Tag: dieta mediteraneana
Ce se întâmplă în corpul tău când bei cafea pe stomacul gol
Ce se întâmplă în corpul tău când bei cafea pe stomacul gol? Medicii spun mereu cât de importantă este...
Menopauza și alimentația: experții în sănătate dezvăluie alimentele care pot reduce bufeurile, insomnia și schimbările de dispoziție
Un nou val de cercetări arată că dieta poate avea un impact direct asupra modului în care femeile traversează...
Dieta recomandată de medici împotriva inflamației, a bolilor gingivale și cu beneficii pentru inimă și creier
Dieta mediteraneană nu mai are nevoie de prezentări atunci când vine vorba de beneficii pentru inimă, creier și prevenirea...
Ce suplimente sunt recomandate în menopauză pentru sănătatea inimii
Un nou studiu arată că suplimentele cu omega-3 și fitosteroli, asociate cu o dietă mediteraneană, pot îmbunătăți colesterolul și...
Ce vindecă cu adevărat ficatul după consumul de alcool
Studiu major: Alimentația sănătoasă și mișcarea pot reduce drastic riscul de deces cauzat de bolile hepatice legate de alcool
Un...
Cele mai bune diete care ajută la prevenirea constipației. Iată încă un motiv pentru a urma aceste două modele alimentare populare
Dacă te-ai confruntat vreodată cu dificultăți când vine vorba de mersul la toaletă, știi cât de frustrant – și...
Dieta care reduce riscul de mortalitate cu 36%
Probabil ați auzit spunându-se că zilele par lungi, dar anii trec repede. Pe măsură ce îmbătrânim, începem să realizăm...
Dieta recomandată femeilor aflate la menopauză: reduce riscul de cancer mamar cu până la 13%
Menopauza reprezintă o etapă semnificativă în viața unei femei, iar schimbările hormonale care au loc în această perioadă pot...
Ce mănâncă grecii pentru o viață sănătoasă: Secretul stă într-un singur aliment
Ce mănâncă grecii pentru o viață sănătoasă! Cu o speranță de viață mai mare decât media globală și un...
Cum recunoști un accident vascular cerebral și cum poate fi prevenit. Recomandări esențiale
Un accident vascular cerebral apare atunci când fluxul de sânge către creier este blocat sau când un vas de...
Dieta care te poate proteja de îmbolnăvirea de COVID-19
Dieta mediteraneană, cunoscută pentru beneficiile sale asupra sănătății generale, este acum analizată și pentru potențialul său de a reduce...
Alimentul minune care susține funcția creierului. Consumat zilnic, îmbunătățește memoria și gândirea
Un nou studiu a constatat că anumiți nutrienți similari cu cei care se găsesc în dieta mediteraneană ar putea...
Are 102 ani și încă merge la serviciu. Iată cele 3 obiceiuri zilnice pentru o viață fericită și sănătoasă
Are 102 ani și încă merge la serviciu. Ieșiri cu prietenii, serviciu de trei ori pe săptămână și...
Cum te poate ajuta un supliment ieftin să scapi în sfârșit de acnee
Suplimentul care te poate scăpa de acnee. Pacienții care suferă de acnee pot beneficia de pe urma unei diete...
Dieta mediteraneană ajută supraviețuitorii de cancer să trăiască mai mult, arată un nou studiu
Dieta mediteraneană poate ține medicul departe! Un studiu revoluționar de 13 ani a descoperit că această dietă, bogată în...
4 obiceiuri care ajută la îmbunătățirea sănătății creierului
Fiind cel mai complex organ din corp, creierul contribuie la gândurile, amintirile, mișcările, emoțiile, inteligența și comportamentele tale. La...
Secretul longevității dezvăluit de un medic neurochirurg: Are patru obiceiuri alimentare de la care nu se abate
Secretul longevității dezvăluit de un medic neurochirurg: Are patru obiceiuri alimentare de la care nu se abate
La 83 de...
Dieta puternică care poate reduce drastic riscul de cancer, demență și boli de inimă
Dieta este un factor cheie al stilului de viață care are un efect uriaș asupra sănătății și bunăstării noastre...
Cele două alimente de bază care prelungesc viața, potrivit unui cercetător care a studiat zeci de ani cei mai longevivi oameni din lume
Cele două alimente de bază care prelungesc viața. Vrei să trăiești până la 100 de ani? Expertul care și-a...
Colesterolul ar putea fi redus prin consumul unui aliment banal
Colesterolul, redus prin consumul unui aliment banal. Peștele gras ar putea fi cheia în prevenirea unuia dintre cei mai...
Un medic și triatlonist în vârstă de 83 de ani și-a transformat sănătatea la 40 de ani. El a împărtășit cele 4 principii cheie...
Un medic și triatlonist în vârstă de 83 de ani, care și-a transformat sănătatea la 40 de ani, a...
Demența: De ce dieta mediteraneană este cea mai bună în stadiile incipiente ale bolii
Demența: De ce dieta mediteraneană este cea mai bună în stadiile incipiente ale bolii! Cercetătorii americani încearcă să-i ajute...
Cea mai bună dietă din anul 2024, potrivit experților. Este și cea mai bună dietă pentru diabet, cea mai bună dietă sănătoasă pentru inimă...
Cea mai bună dietă din anul 2024. Timp de șapte ani consecutiv, dieta mediteraneană a luat acasă trofeul pentru...
Ce regim de slăbit conduce în topul dietelor în 2024
Stilul de viaţă mediteranean conduce pentru al 7-lea an consecutiv în topul celor mai bune diete din lume, potrivit...
Brigitte Macron evită această mâncare populară pentru a rămâne slabă. Dieta care o ajută să sfideze vârsta
Prima Doamnă a Franței, Brigitte Macron, și-a sărbătorit în mod restrâns 70 de ani de naștere în luna aprilie....
Mâncatul pe fond de stres: 5 moduri de a-l evita. Cori Grămescu, sfaturi de aur în gestionarea stresului și echilibrarea meniului alimentar
Mâncatul pe fond de stres: 5 moduri de a-l evita. Studiile au aratat ca femeile cu niveluri ridicate de...
Studiu: Dieta mediteraneană poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta demență
Dieta mediteraneană poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta demență, potrivit unui nou studiu. Potrivit experților, o dietă bogată...
Cele mai bune diete pentru creier și memorie. Prof. dr. Leon Dănăilă: Alimentația contează foarte mult pentru starea de sănătate a adultului vârstnic
Cele mai bune diete pentru creier și memorie. Prof. dr. Leon Dănăilă: Alimentația contează foarte mult pentru starea de...
Alimentul care poate preveni boala Alzheimer. Neurolog: ”E o adevărată comoară pentru creier cu un rol esențial în protejarea neuronilor”
Alimentul care poate preveni boala Alzheimer. Creierul nostru este un organ complex și vital care merită o atenție deosebită...
Dieta saracă în calorii sau dieta mediteraneană? Care protejează mai mult împotriva atacului de cord și a accidentului vascular cerebral?
Dieta saraca în calorii sau dieta mediteraneană? Persoanele care sunt expuse riscului de a avea un atac de cord sau...
