Tag: mazare

Intestinul tău găzduiește mai mult de 100 de trilioane de bacterii care îți stimulează imunitatea, metabolismul și sănătatea creierului....

Legume care duc la creșterea în greutate. Pe lângă faptul că te poți îngrășa, unele legume Duc și la creșterea...

Două legume sunt deosebit de dăunătoare pentru persoanele de vârstă pensionară, în special în prezența gutei, precum și pentru...

Dacă credeți că mazărea este o legumă umilă, gândiți-vă din nou! Aceste bijuterii minuscule de dimensiunea unei mărgele sunt...

Reglează glicemia și tensiunea, scade colesterolul rău și luptă împotriva multor boli. Este ieftină și gustoasă. Câte motive ai...

Alimentația este cheia tuturor bolilor. Experții au făcut nenumărate cercetări pentru a descoperi de ce se îmbolnăvesc oamenii, care...

Alimentul-minune din Postul Paștelui. Are foarte multe fibre, ține de foame, te satură și îți asigură energie pe o...

Ouă false, orez din plastic sau carne de porc tratată chimic. Atenție la unele alimente provenite din China pentru...

Alimente minune pentru organism. Mihaela Bilic. „Sunt recomandate în cura de slăbire, hipertensiune, diabet, colesterol crescut în sânge” Medicul nutriționist...

Un nou studiu a descoperit recent că un consum ridicat de vitamina B3 ne poate ajuta să ne protejăm...

Mihaela Bilic, nutriționistul care nu militează niciodată pentru extreme, a avut din nou o intervenție scrisă pe Facebook, unde...

Alimentele te îngrașă dar te și ajută să slăbești! Dacă faci și sport și le vei consuma ai mari...

Mazărea este o comoară ascunsă. Ce ascunde însăși această metaforă și ce trebuie să știm despre mazăre, pentru o...

O dietă echilibrată se bazează în primul rând pe varietatea de alimente care să ofere corpului nostru vitaminele, fibrele...

Românii consumă, în medie, aproape 100 de kilograme de cartofi pe an, potrivit statisticilor efectuate la finalul anului trecut....

Mazărea, una din cele mai sănătoase leguminoase, bogată în proteine de înaltă calitate, este recomandată de către nutriționiști în...

Elena Oceanu Lipsa proteinelor de origine animală din timpul celor aproape două luni de post, poate fi suplinită cu proteine...

Bogată în vitamina A, B1, B6 și C, mazărea este un aliment foarte sănătos pe care ar trebui să-l...

Persoanele de vârstă mijlocie care consumă multă carne și brânză se expun acelorași riscuri ca fumătorii, potrivit oamenilor de...

Deficința de fier este cea mai întâlnită și reprezită principala cauză de anemie. Fierul joacă un rol important în...

Colesterolul ridicat dă bătăi de cap multor români, iar bolile cardiovasculare rămân principala cauză de mortalitate în România. Pe lângă...