omega 3

Peștele cu cea mai mare sursă de proteină. Beneficiile pe care le are asupra sănătății

Foamea poate să fie controlată. Hidratarea este un factor important

Beneficiile pe care le are peștele pentru sănătate. Conține nutrienți de care avem nevoie cu toții

Medic: Acesta este peștele mai ieftin și mai util decât somonul

Supliment alimentar salvator pentru pacienții cu ficatul gras. Descoperirea oamenilor de știință

TOP 10 metode să scapi de colesterolul rău în mod natural

Acesta este cel mai NOCIV tip de pește! Este toxic, însă mulți îl consumă pentru că e ieftin

Dr. Bilic, sfaturi esenţiale privind sănătatea inimii! Combinați alimentele bogate în omega 3 cu fructele și legumele bogate în polifenoli

Dr. Bilic. Beneficiile consumului de Omega-3: poate ajuta la combaterea unor boli grave

Trei semne de pe piele care pot indica deficiența unui nutrient esențial

Talasemie: boala care necesită transfuzii de sânge toată viaţa. Alimente cu nutrienți esențiali

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei Omega-3 zilnic? Medic: Esențial pentru sănătatea…

Cele mai importante surse de Omega-3, combustibilul preferat al creierului

Alimentul care ar trebui să fie nelipsit de pe masa românilor. Specialist: „50% din cancere ar fi mai mici sau deloc”

Cel mai bun ulei: ajută inima, creierul și crește longevitatea. Mai bun decât uleiul de măsline sau avocado

Dr. Mihaela Bilic atenționează: „Dieta vegetariană grăbește instalarea menopauzei cu 2 ani”

Macroul, un pește gras cu multe beneficii. Singura recomandare este să…

Suplimentul alimentar care poate ameliora simptomele sclerozei multiple

Semințele care te ajută la scăderea riscului apariței cancerului, reduc colesterolul și tensiunea arterială

Ulei simplu și eficient împotriva ridurilor. Este extrem de ieftin și îl găsiți în orice farmacie

Alimentul care prelungește viața. Secretul celor mai longevivi oameni de pe planetă

Nutrientul esențial pentru buna funcționare a creierului și a inimii. Doze recomandate și cele mai bune surse

Nu scoate aceste alimente din dietă! Avertisment de la Mihaela Bilic

Peștele: Aliat sau inamic? Ce spune Harvard

Cel mai benefic aliment pentru diabetici. Trebuie consumat cât mai des

Află cum poți lupta cu ucigașul tăcut. Ce îi scade puterea!

Top 3 nutrienți care pot stimula sănătatea creierului

Omega 3 poate ajuta la reducerea acneei. 6 beneficii mai puțin cunoscute pentru piele și păr

4 tipuri de alimente pentru susținerea memoriei

Trei tratamente minune: Vitamina D, Omega-3 și exercițiile fizice pot reduce riscul de CANCER cu 61%