Dietele vegane par foarte eficiente pentru a ajuta oamenii să reducă în mod natural cantitatea de calorii pe care o consumă, iar unele alimente au… Citește mai mult »Dr. Bilic atenționează: Riscul de obezitate și diabet de tip 2
Profesorul Vlad Ciurea a vorbit despre un aliment extrem de toxic, care nu face rău doar creierului, ci și ficatul și organismului. „Statul înseamnă sedentarism,… Citește mai mult »Aliment extrem de toxic. Profesorul Ciurea: ”Nu numai pentru creier, dar și pentru ficat și pentru organism!”
Anca Hâncu, medic nutriționist, a dezvăluit care este alimentul-medicament al toamnei. E plin de fibre și curăță tot tractul digestiv! „Alimentele care apar toamna au… Citește mai mult »Alimentul-medicament al toamnei. Curăță tot tractul digestiv!
Profesorul Vlad Ciurea a vorbit despre un aliment care trebuie scos din dietă pentru funcționarea optimă a creierului. „Cârnatul trebuie scos, cârnatul gras. Sunt mare… Citește mai mult »Alimentul care trebuie scos din dietă. Profesorul Ciurea: Nimeni nu spune că de poftă nu avem voie
Nu te-ai fi găndit că acest aliment duce la Alzheimer. Un medic celebru spune că acest aliment „este dușmanul sănătății noastre, nu face decât să… Citește mai mult »Nu te-ai fi găndit că acest aliment duce la Alzheimer
Dr. Virgiliu Stroescu, medic primar în endocrinologie şi doctor în medicină, trage semnalul de alarmă în ceea ce privește un aliment pe care românii îl… Citește mai mult »Alimentul periculos pe care românii îl consumă zilnic. Dr. Virgiliu Stroescu: „Te poţi trezi cu Alzheimer”
Ce aliment interzis a dus Dumitru Prunariu în spațiul cosmic? „Am băgat-o în buzunar” Dumitru Prunariu, singurul austronaut român, o sursă inepuizabilă de povești extraordinare,… Citește mai mult »Ce aliment interzis a dus un astronaut rămân în spațiu? „Am băgat-o în buzunar”
Alimentul simplu care îmbunătățește drastic memoria, potrivit unui nou studiu. Este plin de vitamine și minerale Ai uitat unde ți-ai pus ochelarii când sunt pe… Citește mai mult »Alimentul simplu care îmbunătățește drastic memoria, potrivit unui nou studiu. Este plin de vitamine și minerale
Alimentul comun care reduce riscul de deces. Nutriționist: Ar fi ideal să-l consumăm de două ori pe săptămână. În ciuda faptului că există numeroase îngrijorări… Citește mai mult »Alimentul comun care reduce riscul de deces. Nutriționist: Ar fi ideal să-l consumăm de două ori pe săptămână
Mâncarea este delicioasă, dar uneori ne poate afecta sănătatea dacă nu avem control asupra a ceea ce mâncăm și cât de mult mâncăm. Mulți oameni… Citește mai mult »Care este cel mai bun aliment pentru a reduce colesterolul, potrivit Harvard
Simona Halep se antrenează zilnic pentru a-și menține corpul în formă. Cu toate acestea, gândurile ei cu privire la o dietă strictă variază. Ori de… Citește mai mult »Acest aliment nu lipsește din meniul Simonei Helep: „Mă face să mă simt mai bine”
Aliment cu puternic efect pentru creier: ”Vă spun din start: celula nervoasă va fi extrem de mulțumită cu dulciuri cât mai naturale”, a declarat Prof.… Citește mai mult »Aliment cu puternic efect pentru creier. Celula nervoasă va fi extrem de mulțumită
Nu este prima oară când celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic oferă sfaturi prețioase pentru sănătate. De această dată, ea a vorbit despre un aliment ce… Citește mai mult »Alimentul ce trebuie consumat zilnic. Dr. Bilic: Accelerează metabolismul, înlătură oboseala și crește performanțele fizice și intelectuale
Prezent în cadrul podcastului realizat de Cătălin Măruță, medicul Radu Țincu a dezvăluit care este alimentul pe care l-a exclus de ani de zile din… Citește mai mult »Mediul Radu Țincu a exclus acest aliment din dietă: „Toată lumea mănâncă, dar nu trebuie să o facem zilnic”
Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI. Alimentele pe care le consumăm pot avea un impact major asupra creierului. De fapt, unele alimente vă pot… Citește mai mult »Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI
Alimentația joacă un rol extrem de important în sănătatea creierului. Experții spun că un aliment consumat în toată lumea este esențial pentru alimentația umană. Trebuie… Citește mai mult »Este obligatoriu să mănânci acest aliment. Nici nu știi cât bine face organismului
Lipsa somnului poate sa fie rezultatul unor obiceiuri banale pe care ni le formam, fără sa ne dam seama. Te-ai gândit că alimentația îți poate… Citește mai mult »De ce nu pot dormi noaptea? Un aliment consumat de mulți, principalul vinovat
Studiile arată că 10 % din populația lumii suferă de litiază biliară sau pietre la fiere. Procentajul persoanelor care au dischinezie biliară este mult mai… Citește mai mult »Alimentul ideal, în crizele de fiere. De ce e benefic? Se digeră ușor și nu balonează
Pâine super dietetică, fără făină și drojdie. Rețeta este recomandată de specialiști pentru cei care au glicemia și colesterolul mărite. Se prepară din două ingrediente,… Citește mai mult »Pâine super dietetică, fără făină și drojdie. Rețetă pentru cei care au glicemia și colesterolul mărite
Bucătăria ar trebui sa fie una dintre cele mai sigure spații din casă. Până la urmă, aici preparăm mâncarea și este necesar să luăm cele… Citește mai mult »Obiceiul nociv care te poate intoxica. Pot trece ani întregi până la primele simptome. Faci asta când gătești?
Dacă vei consuma zilnic alimente din lista prezentată mai jos, vei ține la distanță cele mai severe boli. Acordați o atenție sporită porțiilor și aportului… Citește mai mult »Cum se pot învinge cele mai SEVERE boli. Ajutorul vine de unde nici nu te așteptai
Cercetătorii și specialiștii în nutriție sunt convinși mai mult ca niciodată cu privire la efectele benefice pe care le aduce includerea nucilor în dieta zilnică… Citește mai mult »Beneficii ale celui mai UIMITOR aliment pe care natura l-a oferit. De ce boli te poate proteja
Primăvara, organismul este destul de slăbit și are nevoie de vitamine și minerale. Pentru a se reface și pentru a funcționa la capacitate maximă, există… Citește mai mult »Aliment SĂNĂTOS pentru slăbit și mâncat sănătos. Secretul rețetei perfecte constă în…
Alimentul-minune din Postul Paștelui. Are foarte multe fibre, ține de foame, te satură și îți asigură energie pe o durată mai mare de timp –… Citește mai mult »Alimentul-minune din Postul Paștelui. Carmen Brumă: Stimulează absorbția fierului
Incredibil! Oamenii de știință au descoperit că un anumit condiment are efecte vindecătoare împotriva cancerului. Pe lângă faptul că are puteri vindecătoare, unul dintre cele… Citește mai mult »Leguma minune care te protejează de cancer! Nu trebuie să lipsească din alimentație
Alimentele fermentate pot echilibra microbiomul intestinal. Ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar. Există câteva alimente fermentate, extrem de apreciate ca esențiale pentru o digestie mai bună… Citește mai mult »Adevărul surprinzător despre varza murată. De ce să o consumi mai des
Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”. Simte-te puternic prin incorporarea acestui… Citește mai mult »Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”
Sfecla roşie, una dintre cele mai folosite legume de către gospodine, cea care dă savoare salatelor, este alimentul-medicament care distruge tumori. Unul dntre alimentele-medicament ale… Citește mai mult »Alimentul-medicament care distruge tumori. Este cel mai puternic medicament natural
Chiar dacă unii medici avertizează că pâinea este nocivă. Oganizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă consumul a 250 de grame de pâine pe zi, adică 7-8… Citește mai mult »La ce aliment să NU renunți când ești la dietă. Este esențial pentru sănătate
Ce să mănânci în post dacă ai probleme cu greutatea. Există o listă cu alimentele NOCIVE și PERICULOASE! Carnea, pește, produsele lactate sau ouăle, lipsesc… Citește mai mult »Ce să mănânci în post dacă ai probleme cu greutatea. Există o listă cu alimentele NOCIVE și PERICULOASE