miercuri, mai 31, 2023

Etichetă: calorii

Dieta omului leneș. Mihaela Bilic: Nu am nicio interdicție, nu mi-e frică să mănânc merdenele

Cât de eficient este, de fapt, postul intermitent? Ce se întâmplă în corpul tău când nu mănânci 24 de ore

Secretul tinereții, dezvăluit. Ce spun cercetătorii de la Universitatea Columbia despre postul intermitent

Actorul Hugh Jackman mănâncă 8000 de calorii pe zi ca să obțină un corp de supererou. E a 10-a oară când urmează acest regim

Incredibila transformare a unui bărbat care a slăbit 165 de kilograme. Medicul îl avertizase că e o bombă cu ceas și că poate muri oricând

Cum a ajuns o fetiță de 7 ani să cântărească 220 de kilograme. Ce mânca în fiecare zi

Slăbește în fiecare dimineață cu această rutină simplă, aprobată de experți

Alimente cu calorii negative. Nu îngrașă indiferent de cât mănânci

Ce să faci după cină ca să slăbești și să-ți scazi glicemia. Vei arde cu 80% mai multe calorii

Cele patru legume care îngrașă la fel de tare ca pizza. Mulți români le consumă în exces

Cum scapi de burtă când ai peste 40 de ani? Medic nutriționist: „Niciodată nu mâncați carne cu …”

În câte calorii trebuie să te încadrezi pe zi ca să slăbeti garantat

„Pericolul” ascuns din cadourile DULCI de Crăciun. Sunt o adevărată bombă calorică

Alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimea de pe abdomen

Câte calorii conțin 2 covrigi cu semințe? Nutriționist: „Ar trebui să mergeți 20 km să le dați jos!”

Cea mai simplă dietă din lume. Cum să slăbești cu cafea

Mihaela Bilic: ”Să ne reîmprietenim cu bananele, dupa ce le-am acuzat că îngrașă. De fapt…”

Dr. Mihaela Bilic: ”Uitați de biscuiți fără zahăr, faceți-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”

Ce să mănânci la cină ca să arzi calorii în timp ce dormi. Alimentele care pun metabolismul în mișcare

Nutriționist român: ”Mulți oameni se îngrașă din cauză că mănâncă salate”

Burta de bere, mit sau realitate? Iată ce spun nutriționiștii

Nutriționiști: Variante de mic dejun cu puține calorii

Nutriționist: Așa îți calculezi porția corectă de mâncare și știi câte dulciuri poți mânca într-o zi, fără să te îngrași

Nutriționist: ”Diferența dintre pâinea albă și cea integrală nu se simte la calorii, ci la…”

Dr. Menci: Există peste 100 de alimente cu calorii negative. Cu cât mănânci mai mult, cu atât arzi mai multe calorii

Sursa foto: Pixabay

Mihaela Bilic: Înghețată sau sorbet? Iată diferențele

Mai puține calorii, mai mulți ani de viață. Ce spun studille

Câte calorii ar trebui să mănânc pe zi pentru a slăbi?

18 moduri de a reduce aportul de calorii

Cât timp ai la dispoziție să arzi caloriile după ce ai mâncat? Medic: „Tot ce nu ai reușit să arzi s-a depus”

Pâinea, alimentul nelipsit de pe masa românilor, prietenos cu dieta? Cât de mult îngrașă, de fapt

Slăbești în timp ce mănânci. Alimente care ard caloriile fără efort

Ce înseamnă 500 cal? Medic nutriționist: Dacă țineți la sănătate…

Cum se calculează corect caloriile din farfurie? Mihaela Bilic: Densitatea calorică este o noţiune de bază în nutriţie

Cum obții senzația de sațietate consumând puține calorii? Mihaela Bilic: De câte calorii avem nevoie ca să ne simțim sătui

Prăjitură senzațională cu lapte, fără unt. O porție are doar 90 de calorii!

Cum să mănânci orez ca să slăbești? Metoda care scade numărul caloriilor la jumătate

Rețetă de gogoși pufoase. Fără unt și cu puține calorii

Gustări sărace în calorii pe care le poți consuma seara. Sunt ușor de digerat și nu îngrașă

Dieta celor cinci mâini! Poți slăbi până la 10 kilograme în două luni. Starurile de la Hoolywood o adoră

Ce să mănânci la CINĂ ca să nu pui un gram pe tine! Această rețetă are sub 300 de calorii

Cum ar trebui să arate un mic dejun pentru un bărbat. AȘA își pot păstra silueta și starea de bine

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci doar 500 de calorii, zilnic. Este periculos?

Dr. Oz susține că poți să-ți programezi corpul să ardă calorii toată ziua. În doar 10 zile scapi definitiv de depozitele de grăsime

Mihaela Bilic, rețetă cu „Ingrediente care ne fac viața mai frumoasă”, cartea cu zero calorii. „Cititul nu îngrașă”

Mihaela Bilic: Putem să ne satisfacem plăcerea de a mânca fără să fim nevoiți “să plătim”prețul kilogramelor în plus? Cu siguranță!

Pâine albă sau neagră? Iată ce trebuie să știi despre conținutul caloric și beneficiile fiecărui tip de pâine

Nutriționist: Cum îți calculezi porția corectă de mâncare și câte dulciuri poți mânca într-o zi, fără să te îngrași

Uleiul de prăjit și dieta. Cât de mult influențează acesta greutatea corporală? Specialist: „Puțini știu că uleiul de prăjit nu poate…”

Mihaela Bilic: pericolul din în spatele produselor ambalate. Ce consumăm cu adevărat?

Îndulcitorul natural cu zero calorii. Scade glicemia și ajută la slăbit. Medic: ”Poate reduce inclusiv hipertensiunea arterială”

Știai că salata de vinete te poate îngrășa? Mihaela Bilic dezvăluie SECRETUL unei salate dietetice: „Secretul unei salate de vinete dietetice și delicioase stă în…”

„Ia porumbu`, neamule!” De ce e bine să mănânci porumb fiert. Beneficii neștiute pentru sănătate

Ce cantitate de pepene este recomandat să mâncăm? De ce nu se mănăncă pepene seara? Pot apărea probleme grave de sănătate!

bere, grupa de sânge

Mit sau realitate: Îngrașă sau nu berea? Medic nutriționist: „Are calorii cam cât …”

Berea îngrașă? Câte calorii are și cum o consumi fără să îți afecteze greutatea?

Ce să mănânci seara ca să arzi calorii în timpul somnului. Gustări care ajută la slăbit și induc somnul

slăbiciunea musculară

De ce nu slăbesc, deși fac sport constant? Cori Grămescu dezvăluie cele mai frecvente greșeli

Nu mânca dulciuri pe stomacul gol! Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce

1 2 3 4
doctorul zilei
Parteneri
O bancnotă din 2021 devine o comoară. Mulți români au avut-o în portofel
O bancnotă din 2021 devine o comoară. Mulți români au avut-o...
BOMBA nopții în dosarul CARACAL! Bunicul Luizei a recunoscut, după 4 ani
BOMBA nopții în dosarul CARACAL! Bunicul Luizei a recunoscut...
Video adorabil! Cum să creezi legătura între pisică și viitorul bebeluș
Video adorabil! Cum să creezi legătura între pisică și viito...
Parteneri
Descoperire fascinantă în Suedia! Petroglife vechi de 2.700 care înfățișează oameni, nave și animale
Descoperire fascinantă în Suedia! Petroglife vechi de 2.700 ...
A început licitația pentru sutele de mașini rare, descoperite într-un garaj clandestin
A început licitația pentru sutele de mașini rare, descoperit...
Gina Pistol, în lacrimi! Tatăl vedetei, apariție surprinzătoare la nunta cu Smiley. A părăsit-o când era mică
Gina Pistol, în lacrimi! Tatăl vedetei, apariție surprinzăto...
Marii absenți de la nunta lui Smiley cu Gina Pistol. Detalii despre evenimentul anului
Marii absenți de la nunta lui Smiley cu Gina Pistol. Detalii...
Românii achită prețuri exorbitante pentru gaze! Cum arată de fapt prețurile de pe piața europeană
Românii achită prețuri exorbitante pentru gaze! Cum arată de...
Aceștia sunt românii care vor avea pensia tăiată! Marcel Ciolacu: „Vreau să închid definitiv acest subiect”
Aceștia sunt românii care vor avea pensia tăiată! Marcel Cio...
prospecte medicamente
Parteneri
Speranța Talabă: Unirea Basarabiei cu România și iubirea vieții sale într-un singur destin. Povestea tinerei ce a oprit timpul pentru a aduce speranță
Speranța Talabă: Unirea Basarabiei cu România și iubirea vie...
LIDL România anunță surprize speciale. Ce oferă gratuit acum, cu ocazia Zilei Copilului
LIDL România anunță surprize speciale. Ce oferă gratuit acum...
Calendar ortodox 31 mai 2023. Ce sărbătoare este miercuri?
Calendar ortodox 31 mai 2023. Ce sărbătoare este miercuri?
Kit de învingătoare: Cum să ieși dintr-o relație abuzivă în 10 pași
Kit de învingătoare: Cum să ieși dintr-o relație...
spitale private

Categorii DoctorulZilei

Parteneri: