magneziu

Bamele țin bolile la distanță: Cât de importante sunt

Atenție! Lipsa acestei vitamine crește riscul de infarct, atac vascular și chiar cancer

Magneziul este antidepresiv, regenerant și esențial tuturor celulelor! Doza necesară în funcție de vârstă

Pericolele lipsei de magneziu din organism

De cât magneziu ai nevoie, în funcție de vârstă. Este antidepresiv, regenerant și esențial tuturor celulelor

Ce simptome dă lipsa de magneziu? Nivelul scăzut al acestui mineral provoacă probleme GRAVE de sănătate

Mihaela Bilic avertizează: „Stresul cronic și somnul insuficient cresc nevoile de magneziu”

Remedii naturiste pentru diabetul de tip 2

Vitamina D, inutilă pentru organism dacă nu ai acest mineral. Nu poate funcționa fără el

Nu reușești să slăbești orice ai face? Lipsa acestor nutrienți poate fi de vină

Atenție suplimentele de magneziu și vitamina D. Mihaela Bilic: „Merită să tragem un semnal de alarmă!”

Vitamina D nu funcționează fără acest mineral! Nutriționist: Degeaba luăm suplimente, riscăm să…

Insomnia poate fi simptomul lipsei de vitamine. Patru carențe nutriționale care nu te lasă să dormi

Șase pastile zilnice diferite pe care nu ar trebui să le luați împreună – efecte secundare

Cele mai bune remedii naturale pentru hipertensiune

Lipsa acestui mineral esențial poate duce și la infarct! Ce semne ne dă organismul

Cele mai bune suplimente pentru bărbații peste 50 de ani: două pastile zilnice esențiale pentru o sănătate generală bună

Ce se întâmplă dacă iei magneziu înainte de somn. Un specialist spulberă tot ce știai până acum!

Semne de alarmă că ai lipsă de magneziu. Trebuie să iei foarte în serios acest deficit

Armă anti-demență, remediu pentru boli respiratorii și ajutor pentru digestie. Consumă o linguriță din acest aliment minune înainte de fiecare masă

Lipsa de magneziu, semne de alarmă. Cum știi că îți lipsește unui dintre cele mai importante minerale din organism

Medic austriac renumit: Vă garantez că nu vă veți îmbolnăvi niciodată dacă aveți acest element în organism. Se obține din anumite alimente!

Cum îți îmbunătățești sănătatea intestinală? Scapă de problemele digestive și disconfort

Lipsa acestui mineral esențial poate duce la infarct! Ce semne ne dă organismul

Alimente care asigură necesarul de magneziu în organism și previn tensiunea arterială crescută, cheagurile de sânge și oboseala musculară. Legătura dintre magneziu și stres

Remedii pentru insomnie. Două suplimente alimentare au efect de somnifer. Lipsa lor cauzează somn agitat cu treziri frecvente

Ai des poftă de pâine, patiserie și paste? Iată ce carență poți avea în organism! Nutriționist: „Fiecare poftă trădează o carență în corp”

Insomnie, pierderi de memorie și depresie din cauza lipsei acestui mineral

Cinci vitamine și minerale esențiale care mențin creierul în formă și previn pierderile de memorie. Mai bune decât lecitina

Alimente bogate în magneziu care vă ajută să vă relaxați mintea și corpul