zahar

De ce apare pofta de dulce și cum o combatem? Nutriționist: „Fiecare poftă trădează o carență în corp”

”Nu hrăni cancerul!” Dr. Pavel Chirilă susține că aceste alimente declanșează boala

Cum satisfaci pofta de dulce în mod sănătos? Scapă de dependența de zahăr

De ce ne e poftă de zahăr sau de pâine. Mihaela Bilic: ”Reprezintă o nevoie a creierului de….”

Nu mânca dulciuri pe stomacul gol! Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce

Grăsimea de pe organe crește riscul de cancer și afecțiuni cardiovasculare. Cum o elimini în mod eficient și sănătos?

Mihaela Bilic: putem ronțăi aceste alimente fără să ne îngrășăm!

Cum învingi dependența de zahăr? Metode pentru reducerea consumului de zahăr și îndulcitori

Cât de sănătoase sunt dulciurile fără zahăr adăugat, de fapt?

Ce recomandă neurochirurgul Vlad Ciurea să bei imediat după trezire. ”Evacuează dejectele tubului digestiv și pune creierul în mișcare”

Consumul excesiv de zahăr este mult mai periculos pentru femei. Iată ce au descoperit cercetătorii!

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când renunți la zahăr?

Ce fructe conțin cea mai ridicată cantitate de zahăr? Sunt sau nu benefice pentru sănătate?

Fluctuațiile glicemiei. Cum știi dacă ai un nivel mult prea scăzut sau mult prea ridicat?

De ce este zahărul nociv și cum îți poate afecta acesta sănătatea?

Cum ne putem feri de produsele care conțin zahăr adăugat? Specialist: „Zahărul provoacă dependență”

Deserturi simple pentru persoanele care suferă de diabet. Cum le prepari?

Efectele consumului excesiv de zahăr asupra întregului organism. Cu ce afecțiuni este asociat?

Dr. Pavel Chirilă: Nu consumați niciodată acest aliment! Crește riscul de cancer

7 remedii casnice pentru a elimina celulele moarte ale pielii

Ce alimente trebuie să eviți înainte de culcare?

Provocarea lunii martie! O lună fără zahăr. Recomăndări pentru a scăpa de dependență

Adevărul despre fructe: îngrașă sau nu? Cum îți satisfaci pofta de dulce în mod sănătos?

Grăsimea abdominală în exces. Cum o elimini rapid cu ajutorul alimentației?

Semne că mâncați prea mult zahăr. Care sunt efectele asupra sănătății?

Nutriționist: Alimente pe care trebuie să le eviți în post. Cum mănânci echilibrat?

Cum scapi de pofta de dulce? Nutriționist: „Mecanismul poftei de dulce şi al foamei se reglează şi ne putem menţine mai uşor alimentația în parametri sănătoşi”

Mihaela Bilic ne învață cum să ne satisfacem pofta de dulce într-un mod sănătos

Acest aliment distruge ficatul mai tare decât alcoolul! Toți îl consumăm brut sau în mâncare!

Factori care grăbesc procesul de îmbătrânire. Cum poți preveni îmbătrânirea prematură a tenului?