Tag: acid folic
Top 10 alimente bogate în acid folic
În ultimii ani, interesul pentru o alimentație echilibrată a crescut considerabil, mai ales în rândul celor care își doresc...
Vitamina care scade tensiunea mare și ajută la prevenirea unui AVC
Vitamina care scade tensiunea mare. Un studiu clinic recent, realizat pe peste 20.000 de adulți din China și publicat...
Sarea de masă fortificată cu acid folic ar putea preveni malformațiile congenitale care pun viața în pericol. Explicațiile oamenilor de știință
Cercetătorii sugerează fortificarea sărurilor de masă cu acid folic ca o nouă strategie alimentară pentru a proteja împotriva defectelor...
Riscul de demență și deces prematur ar putea fi crescut de nivelurile scăzute ale unei vitamine
Riscul de demență mărit de nivelurile scăzute ale unei vitamine. Demența este o afecțiune neurologică care afectează memoria. Cercetările...
Un psihiatru nutriționist de la Harvard a dezvăluit care e cel mai important aliment pentru sănătatea creierului
Consumul de alimente care stimulează creierul poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli neurologice și poate îmbunătăți sănătatea...
Medic: este cea mai neglijată vitamină, dar aproape toată lumea ar trebui să o ia
Toamna și iarna, când zilele devin mai scurte și nopțile mai lungi, multe persoane se simt obosite, iritabile și...
Medic cardiolog: zilnic iau aceste 3 suplimente. Previn obosela și stimuleză funcția imunitară
Dr. Danielle Belardo și-a dedicat cariera studiului inimii și ajută pacienții și publicul larg să trăiască o viață mai...
Aceste două alimente cresc riscul de apariție a cancerului. Oncolog: „Fac mai mult rău decât bine”
Deși suplimentele sunt căutate în primul rând pentru a vă stimula sănătatea, beneficiile lor au fost puse sub semnul...
Vitamina care să nu-ți lipsească dacă suferi de hipertensiune arterială. Ajută în prevenția atacului cerebral
Vitamina pentru hipertensiune. O combinație de vitamina B9 și substanța enalapril folosită împotriva hipertensiunii arteriale a dus la o...
Vitamina care s-a dovedit că ajută la prevenirea unui AVC. E ideală pentru hipertensivi
Vitamina care poate preveni un AVC. Atacul cerebral, cunoscut și sub denumirea de accident vascular cerebral (AVC), este o...
Nutriționist Harvard: Acesta este cel mai important aliment pentru sănătatea creierului
Consumul de alimente care stimulează creierul poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli neurologice și poate îmbunătăți sănătatea...
Talasemie: boala care necesită transfuzii de sânge toată viaţa. Alimente cu nutrienți esențiali
Talasemie este boala cauzată de absența sau deteriorarea genelor care produc hemoglobină, o proteină responsabilă pentru transportul oxigenului în...
Planta minune care previne apariția cancerului. Lidia Fecioru: Se consumă sub formă de salată sau ceai
Planta minune care previne apariția cancerului. Amarantul, sau Creasta cocoșului sau știrul, este o plantă extrem de benefică pentru...
Boala ficatului gras: vitamina care ar putea trata o formă avansată a acestei afecțiuni
Deși stadiile incipiente ale bolii hepatice grase non-alcoolice nu sunt de obicei dăunătoare, forma avansată a acestei afecțiuni poate...
Boala Alzheimer: ce este si cum se manifesta?
Boala Alzheimer face parte din tulburarile neurologice progresive, care duc la atrofie cerebrala si moarte neuronala. Functia cognitiva este...
Nivelul scăzut al acestei vitamine crește riscul de demență. „Este esențial pentru buna funcționare a sistemului nervos”, avertizează specialiștii
Nivelul scăzut al acestei vitamine crește riscul de demență. „Este esențial pentru buna funcționare a sistemului nervos”, avertizează specialiștii....
Alimentul care să însoțească orice fel de mâncare. Previne balonarea și constipația și are un efect uimitor asupra creierului
Garnitura ideală. În loc să te balonezi combinând proteinele cu carbohidrații, adică friptura cu cartofii, te poți bucura de ele...
Suplimente: pastila populară dovedită că crește riscul de cancer de prostată cu 163%
SUPLIMENTELE sunt folosite pentru a ajuta la tratarea deficiențelor din organism. Acidul folic este un astfel de supliment care...
Avertisment privind suplimentele: Trei pastile care pot „pregăti terenul” pentru cancer
SUPLIMENTELE au ajutat milioane de oameni să reducă lacunele nutriționale din dieta lor, dar unele studii au pus sub...
Suplimente: vitamina care poate crește semnificativ riscul de cancer atunci când este luată pe termen lung
Luarea suplimentelor de vitamine vă poate îmbunătăți sănătatea, dar majoritatea oamenilor ar trebui să poată obține toate vitaminele de...
Vitamina B9, acidul folic – ce este și ce rol are pentru starea noastră de sănătate
Vitamina B9, acidul folic face parte din vitaminele esențiale pentru buna funcționare a organismului, iar acesta are numeroase beneficii...
Cât de periculoasă este lipsa acidului folic. Atenție la semnele de alarmă!
Lipsa de acid folic (vitamina B9) poate avea consecințe severe, mai ales în sarcină, conducând la defecte majore de...
Vitamina care poate preveni accidentul vascular cerebral. Extrem de importantă pentru hipertensivi
Vitamina care previne accidentul vascular cerebral. O combinație de vitamina B9 și substanța enalapril folosită împotriva hipertensiunii arteriale a...
Tot ceea ce trebuie să știi despre acidul folic și care este rolul său în organism
Acidul folic, cunoscut și ca vitamina B9, are o multitudine de beneficii asupra organismului. Acesta este responsabil pentru producția...
Beneficiile miraculoase ale salatei de pătrunjel asupra întregului organism
Cu toate că pătrunjelul este folosit de români în cantități mici, acesta poate avea efecte neașteptate asupra corpului. De...
Ce simptome apar când ai lipsă de vitamina D și vitamina C
Simptome lipsă vitamina D. În timpul curelor de slăbire, mai ales în perioada de iarnă, apar o serie de...
Care este alimentul esențial ce trebuie consumat în primul trimestru al sarcinii?
Primul trimestru al sarcinii reprezintă o perioadă foarte importantă în care viitoarele mămici se asigură de buna dezvoltare a...
De ce este atât de important acidul folic pentru întregul organism și ce simptome apar în cazul deficitului
Lipsa de acid folic. Acidul folic, cunoscut și sub denumirea de acid pteroyl-L-glutamic se încadrează în rândul vitaminelor hidrosolubile...
Acidul folic și consecințele grave ale carenței acestuia. Complicațiile sunt foarte serioase
Anemia prin deficit de acid folic sau vitamina B9 reprezintă o afecțiune hematologică care are ca manifestare scăderea globulelor...
Cinci vitamine și minerale esențiale pentru creier
Studii recente arată că un aport crescut de vitamine și minerale, care susţin sănătatea creierului, poate îmbunătăţi diferite aspecte...