nutritionist

Dușmanii de temut ai siluetei. Ce alimente stârnesc foamea

Nutriționist român: ”Mâncarea ucide mai mulţi oameni decât alcoolul şi fumatul la un loc”

Nutriționist: ”Eu recomand pâinea preparată în casă.” Rețeta este extrem de simplă

Are cele mai bune proteine și toate vitaminele B. Mihaela Bilic: Cel mai popular aliment de pe masa de Paște este și cel mai valoros

Adevărul despre lactate. Mihaela Bilic: Ce îngrașă, de ce produse trebuie să ne ferim

Plină de nutrienți valoroși, scade anxietatea și nu îngrașă! Este o sursă de serotonină, avem nevoie de ea mai mult ca oricând

Alimente bogate în nutrienți și sărace în calorii. Întăresc imunitatea și nu îngrașă

Cum faci aprovizionarea în plină pandemie dacă vrei să mănânci sănătos. Sfaturile unui cunoscut nutriționist

Cele doua ingrediente pe care nutritionistii nu le consuma niciodata

Cea mai eficientă sursă de fier, vitamina A și vitamine din grupul B. Beneficiile colosale ale acestui super aliment!

Suplimentul care ne poate bulversa metabolismul. Mihaela Bilic: ”De dragul masei musculare și al slăbitului riscăm să ne punem sănătatea în pericol”

Mihaela Bilic: ”Este hrana vie, nu trebuie să ne lipsească! Probioticele naturale care ne cresc rezistența în fața bolilor

Mihaela Bilic: Alimentul inegalabil conține lecitină și cele mai bune proteine, nu îngrașă și-ți hrănește creierul. Este un concentrat de nutrienți

Dieta cea mai apreciata si recomandata de nutritionisti. 25 de specialisti o lauda

Alimentele care accelereaza procesul de imbatranire. Ce spune un nutritionist

Adorată sau detestată, un nutriționist a spus adevărul despre BERE. Mulți nu știu ce proprietăți are această băutură

Mihaela Bilic, adevărul despre icre. Cum se prepară corect pentru a nu fi o bombă calorică, cât sunt de recomandate în meniurile festive și cum să le consumăm

Avertismentul unui nutriționist celebru! Nu uitați cuvântul magic al sărbătorilor: cumpătarea

Cum ar trebui să arate un meniu echilibrat de post. Nutriționist: „Există o diferență majoră între proteinele de origine animală și cele de origine vegetală”

Nutriționist: ”E bine să mănânci seara, dacă vrei să slăbești.” Ce alimente sunt recomandate?

Nicoleta Tupiță, nutriționist: ”Pentru prima dată în istorie, mai mulți oameni se îmbolnăvesc și mor din cauza excesului de hrană decât din lipsa acesteia”

Un nutriționist român cunoscut a dezvăluit care sunt regulile de alimentație de la care nu se abate. ”De 30 de ani mănânc la cină…”

Nutriționiștii au dezvăluit secretul slăbirii garantate! Mănâncă dimineața aceste alimente care activează metabolismul și reduc apetitul

Medicul Mihaela Bilic: adevărul despre alergii și intoleranțe și cum ne influențează acestea dieta

Este unul dintre cele mai prețioase alimente din lume: metabolizează fierul și are proprietăți antibacteriene, antivirale si antiparazitare!

Nutriționistul Florin Bălănică: Cele mai periculoase combinații alimentare. Duc invariabil la același rezultat: încetinirea metabolismului și îngrășare

Mihaela Bilic: Singura metodă care nu-ți compromite asimilarea vitaminei C. Atenție, mulți fac această greșeală

Stiai ca tensiunile in familie pot declansa alergiile copiilor? De ce se înmulțesc cazurile și cum le putem preveni, explicatiile unui cunoscut nutriționist

Nutriționist: Acesta este cel mai sănătos tip de iaurt

Mihaela Bilic despre alimentația școlarului. Atenție ce sfaturi urmați, doar medicul are voie să recomande dieta copilului! Mâncatul emoțional nu se rezolvă cu cură