Dacă nu vă plac dietele lungi și obositoare, această reţetă minune uşor de preparat vă va ajuta să vă curăţați organismul de toate toxinele în… Citește mai mult »Reţeta minune care curăţă organismului de toxine în doar o zi
Dacă vă numărați printre cei care au făcut exces de mâncare sau băutură la masa de Revelion sau de Anul Nou, nutriționiștii au la dispoziție… Citește mai mult »Salata anti-mahmureală recomandată de Carmen Bruma: „ajută organismul să metabolizeze alcoolul”
Sângele este considerat aurul vieţii, având rolul vital de a transporta nutrienții și oxigenul către toate organele și părțile esențiale ale corpului, de la inimă… Citește mai mult »Reţeta simplă în trei etape pentru purificarea sângelui. Tratament natural al bolilor de circulaţie
Renumitul medic nutriţionist Mihaela Bilic a dezvăluit care este un aliment total neindicat pentru a fi inclus în salată. Acest aliment este bogat în grăsimi… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic dezvăluie ce alimente îngrașă cel mai mult. Produsul îndrăgit de români care nu trebuie inclus în salate
Anca Serea dezvăluie rețeta unei siluete de vis! Anca Serea, în vârstă de 42 de ani, se numără printre vedetele care se poate mândri cu… Citește mai mult »Anca Serea dezvăluie rețeta unei siluete de vis: Vin către voi cu o sugestie sănătoasă și rapidă!
Salata îngrașă, atrage atenția un nutriționist român. Majoritatea oamenilor care vor să scape de câteva kilograme în plus încearcă să renunțe la mâncărurile grele și… Citește mai mult »Nutriționist: ”Mulți oameni se îngrașă din cauză că mănâncă salate”
Cum faci cea mai sănătoasă, ieftină și simplă salată din lume, potrivit medicului Mihail Pautov: „Este cel mai bun probiotic pe care îl poți mânca”… Citește mai mult »Cum faci cea mai sănătoasă, ieftină și simplă salată din lume, potrivit medicului Mihail Pautov: „Este cel mai bun probiotic pe care îl poți mânca”
NU mai consuma salata în acest fel: „În prezent, evaluăm de urgență ce înseamnă această constatare în ceea ce privește riscul pentru sănătate pentru consumatori”,… Citește mai mult »NU mai consuma salata în acest fel. Devine dușmanul sănătății
Planta minune care previne apariția cancerului. Amarantul, sau Creasta cocoșului sau știrul, este o plantă extrem de benefică pentru sănătate. Frunzele ei se folosesc în… Citește mai mult »Planta minune care previne apariția cancerului. Lidia Fecioru: Se consumă sub formă de salată sau ceai
Te-ai ferit până acum de cartofi pe motiv că îngrașă? Mihaela Bilic are o veste bună: poți apela la salata orientală, o idee pe cat… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Această salată e un preparat cu efect prebiotic
Salata îngrașă, atrage atenția un nutriționist român. Majoritatea oamenilor care vor să scape de câteva kilograme în plus încearcă să renunțe la mâncărurile grele și… Citește mai mult »Nutriționist român: ”Mulți oameni se îngrașă din cauză că mănâncă salate”
Incredibil! Hrana sănătoasă poate avea efecte nocive, iar aceste efecte, pe termen lung, pot distruge planeta. Poate părea incredibil, dar hrana sănătoasă are efecte nocive… Citește mai mult »Incredibil! Iată ce efecte nocive are hrana sănătoasă
Nu arunca ouăle de la masa de Paște! Nici prin cap nu îți trece ce poți face cu ele. Sigur nu te-ai gândit că poți… Citește mai mult »Nu arunca ouăle de la masa de Paște! Nici prin cap nu îți trece ce poți face cu ele
Garnitura ideală. În loc să te balonezi combinând proteinele cu carbohidrații, adică friptura cu cartofii, te poți bucura de ele separat, ambele însoțite de o porție… Citește mai mult »Alimentul care să însoțească orice fel de mâncare. Previne balonarea și constipația și are un efect uimitor asupra creierului
TikTok a scos la iveală o altă tendință virală. De data aceasta rețeta clasică de salată a lui Jennifer Aniston pe care a mâncat-o zilnic… Citește mai mult »TikTok a scos la iveală o altă tendință virală. Fanii sunt obsedați de rețeta preferată a lui Jennifer Aniston
Ești la dietă și nu ști ce să mai gătești? Există o mulțime de rețete ușoare pe care le poți prepara pentru masa de prânz. Nutriționiștii… Citește mai mult »Idei de prânz sănătos pentru pierderea în greutate. Iată trei rețete delicioase și sănătoase!
De cele mai multe ori nu dăm importanță cum depozităm în gospodărie alimentele. Organizarea bucătăriei este o misiune obositoare și pe care am face orice… Citește mai mult »Cum păstrăm corect aceste alimente. Ce greșeli facem mulți când le depozităm
Rețeta minune a Elwirei Petre! Cum se prepară salata poloneză cu care i-a cucerit pe invitații de la Chefi la cuțite. Soția lui Mihai Petre… Citește mai mult »Rețeta minune a Elwirei Petre! Cum se prepară salata poloneză cu care i-a cucerit pe invitații de la Chefi la cuțite
Medicul nutriționist Mihaela Bilic, susține într-o postare că grăsimele de ordin vegetal îngrașă mai mult decât cele de ordin animal: „Aportul caloric este identic, însă… Citește mai mult »Mihaela Bilic: acesta este ingredientul din salată care îngrașă cel mai tare!
Ați auzit vreodată despre o poveste despre scăderea în greutate care spune: „După doar două săptămâni de o dieta sănătoasă, mi-am atins dimensiunea visată și… Citește mai mult »Slăbește pentru totdeauna: 6 sfaturi ale experților pentru a pierde în greutate și a te menține
Salata Buddha este simplă, dar atent asamblată, ca să furnizeze toți nutrienții esențiali pentru corp. Este rotunjoară, ca burta lui Buddha. Cum se prepară acest fel… Citește mai mult »Salata Buddha sau bomba de sănătate. Furnizează toți nutrienții esențiali pentru corp
Majoritatea oamenilor care vor să scape de câteva kilograme în plus încearcă să renunțe la mâncărurile grele și să mănânce cât mai multe salate. Însă… Citește mai mult »Dr. Alin Popescu: ”Mulți oameni se îngrașă din cauză că mănâncă salate”
Dieta verde. Sărace în calorii, bogate în vitamine şi minerale, verdețurile de sezon sunt porția noastră de sănătate, sursa ideală de fibre și antioxidanți, folosite… Citește mai mult »Alimentele de sezon supranumite Aurul Verde. Previn deteriorarea ADN-ului și bolile de inimă, întrucât scad colesterolul rău și tensiunea
Cele mai sănătoase alimente de post. Postul ţinut din motive religioase sau altele reprezintă o perioadă în care corpul se poate purifica – curăţându-se de… Citește mai mult »Cele mai sănătoase alimente de post. Curăță organismul de toxine și purifică sângele
Desi multe persoane se baloneaza de la fructe, in general, exista o salata speciala care te ajuta sa scapi de balonare. Iata ce contine si… Citește mai mult »Remediul care te scapă instant de balonare
Se cunoaște faptul că salatele conțin magneziu și fier, două chimicale importante pentru sănătatea noastră. De asemenea, foarte multe salate au în compoziție și elemente… Citește mai mult »Cele mai bune salate verzi pentru o sănătate de fier
Se apropie ora 14 00 şi aproape toată lumea se ridică de pe scaune ca să îşi ia pauza de prânz. În timp ce unii… Citește mai mult »Cum să trezeşti invidia printre colegii de la birou cu acest prânz colorat
Desi multe persoane se baloneaza de la fructe, in general, exista o salata speciala care te ajuta sa scapi de balonare. Iata ce contine si… Citește mai mult »Salata de fructe care te scapa instant de balonare
Este cunoscut faptul că toate verdețurile sunt o sursă mare de nutrienți dar ajută la menținerea siluetei. Totuși, un studiu finanțat de Centro Americano Nutricional… Citește mai mult »Cum faceți salata mai sănătoasă. Trucul simplu la îndemâna oricui
Un nou studiu realizat in Statele Unite ale Americii, la Universitatea Purdue, a conchis ca este foarte indicat sa adaugi ou la fiecare sala pe… Citește mai mult »De ce sa pui mereu ou in salate