grasime

Persoanele care NU mănâncă grăsimi trebui să citească asta

STUDIU: Greutatea corporală este controlată de creier

Regula de aur pentru pierderea grăsimii de pe burtă. Adaugă aceste 2 ingrediente în cafea dimineața

Aliment minune pentru topirea grăsimii. Mihaela Bilic: Slăbitul este aproape dublu

Mihaela Bilic, medic nutriționist: Grăsimea a fost acuzată de boli cardiovasculare, când de fapt vinovatul era acest ALIMENT

Inamicul nr. 1 al creierului. Mihaela Bilic: Ne pierdem mințile. La propriu!

Băuturi care topesc grăsimea. Medic: Opresc pofta de mâncare

Băutura care topește grăsimea în somn. Se bea obligatoriu seara și este foarte ușor de preparat

Prima reacție a Marinei Almășan după ce a sărit în apărarea lui Buhnici: „… m-am simţit deodată atât de prost faţă de femeile acelea care …”

Războiul declarațiilor cu Buhnici continuă: „Unde erați atunci când Oana Roman era batjocorită zilnic?”

MEDIC: Cum slăbești fără riscuri dacă ai probleme cu inima

Cel mai bun carbohidrat care te scapă de grăsimea de pe burtă, scade colesterolul rău și reglează glicemia

Cel mai prost aliment pentru inimă! E bun și gustos, dar dăunător spun oamenii de știință

Secrete pentru un abdomen plat. Carmen Brumă: 5 reguli de AUR

Sfaturi eficiente pentru a scapă de grăsimea de pe abdomen

Un nutriționist atenționează: ”Aceasta e perioada vieții când se stabilește numărul de celule adipoase”

Motivul nebănuit care te face să te îngrași. Iată ce eviți

Include acest super-aliment în dietă. Mihaela Bilic, nutriționist: Slăbitul este aproape dublu!

Planta minune, declarată de ONU „alimentul viitorului”. Topește grăsimea, scade colesterolul, reduce oboseala

Instructor de fitness: Ca să slăbești din grăsime, mănâncă grăsimi!

De ce e bine să bei o cană de lapte integral. Bilic: Pierderea în greutate, de 4 ori mai mare

Grăsimea care nu cedează prin dietă și sport. Medic: Trebuie să facem două lucruri!

Medic nutriționist: Sunt trei vinovați majori care duc la îngrășare

4 băuturi înainte de culcare care ard grăsimile și te ajută să dormi mai bine noaptea

Alimentele care ”drenează” grăsimea de pe burtă. Nutriționist: ”Scad glicemia și depozitele de grăsime”

Nutriționist: ”Știu mulți oameni care se îngrașă din cauză că mănâncă salate”

Grăsimea abdominală, mai periculoasă decât poți crede. Poți scăpa de ea?

Așa slăbești doar din grăsime și îți păstrezi masa musculară. Trucuri de la un nutriționist și un antrenor de fitness

Cele mai bune surse de proteine vegetale. Care este cantitatea zilnică recomandată?

Cafeaua, sănătoasă sau nu? Modul de preparare este foarte important