ACEST tip de plimbare poate reduce riscul de diabet de tip 2, spun cercetătorii. Care este viteza optimă de mers pe josde Alecu CarmenPublicat: 7 decembrie 2023 19:20
Tocmai ai fost diagnosticat cu diabet de tip 2? Iată câteva lucruri de care trebuie să ții contde Alecu CarmenPublicat: 26 noiembrie 2023 9:30; Modificat: 26 noiembrie 2023 9:30
22 de minute de mers pe jos reduc riscul de deces prematur. Alarmant: 9 şi 10 ore de sedentarism pe zi!de Elena MarinescuPublicat: 29 octombrie 2023 14:30
Obiceiul sănătos care rezolvă impotența la bărbați. E la fel de eficient ca Viagra!de Alecu CarmenPublicat: 26 octombrie 2023 15:40; Modificat: 5 mai 2025 11:44
Semn timpuriu al bolii Alzheimer care poate fi observat atunci când mergi pe josde Prisăcaru TheonaPublicat: 13 octombrie 2023 9:40
Apelul unei învățătoare către părinți: „Nu mai știu să-și folosească picioarele”de Tănasă SabinaPublicat: 7 octombrie 2023 13:30; Modificat: 7 octombrie 2023 13:45
Activități fizice la menopauză care previn atacul de cord și accidentul vascular cerebralde Alecu CarmenPublicat: 19 septembrie 2023 9:40
Mersul pe jos reduce riscul de deces prematur. Sunt suficienți 4.000 de pași, deși cu cât mergi mai mult, cu atât e mai binede Alecu CarmenPublicat: 11 august 2023 14:30
Simptomul „tăcut” pentru demență pe care îl puteți observa în timpul mersuluide Alecu CarmenPublicat: 1 iulie 2023 13:00; Modificat: 21 august 2025 10:46
Mersul pe jos zilnic: beneficii uimitoare. Adoptă acest obicei și corpul tău îți va mulțumide Alecu CarmenPublicat: 29 iunie 2023 12:30
Exerciții simple care cresc toleranța la durere. Recomandarea oamenilor de științăde Alecu CarmenPublicat: 1 iunie 2023 19:40; Modificat: 1 iunie 2023 19:49
Medic: ‘Doar 11 minute de exerciții zilnice corecte sunt suficiente pentru a reduce riscul de cancer’de Prisăcaru TheonaPublicat: 2 mai 2023 8:41
Cum poţi să reduci cu 16,5% riscul de deces prematur fără nici un medicamentde Elena MarinescuPublicat: 29 martie 2023 17:00; Modificat: 29 martie 2023 17:04
Ai peste 60 de ani? Mersul pe jos scade riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Câți pași trebuie să faci zilnicde Alecu CarmenPublicat: 12 ianuarie 2023 9:40
Tu știi câți pași trebuie să faci zilnic pentru a slăbi sau a te menține în formă de invidiat? Ce să faci pentru a-ți atinge obiectivele, FĂRĂ COSTURI😉de Simona DavidPublicat: 6 ianuarie 2023 10:00; Modificat: 6 ianuarie 2023 10:05
Doar 11 minute de ACEST tip de mers prostesc ar putea învinge riscul de boli de inimă. Oferă aceleași beneficii ca și exercițiile viguroasede Alecu CarmenPublicat: 1 ianuarie 2023 14:30; Modificat: 31 decembrie 2024 14:16
Balonare, flatulență, constipație, dureri abdominale? 5 moduri simple de a calma stomacul după ce ai mâncat prea multde Alecu CarmenPublicat: 28 decembrie 2022 10:30
4 moduri de a reduce riscul de cancer de sân pe baza ultimelor cercetări. Secretele anului: Ciupercile și vinul roșude Alecu CarmenPublicat: 26 octombrie 2022 7:20; Modificat: 26 octombrie 2022 7:20
Nu e nevoie să mergi la sală. Iată câți pași trebuie să faci pe zi ca să nu îngrași delocde Elena OceanuPublicat: 17 octombrie 2022 18:45; Modificat: 17 octombrie 2022 18:45
A slăbit 127 de kilograme în 2 ani. Nu s-a operat, nu a luat pastile, însă a făcut acest lucru banal zilnicde Tănasă SabinaPublicat: 13 octombrie 2022 19:40
STUDIU: Mersul pe jos scade riscul de demență. Câți pași trebuie făcuți zilnicde Simona DavidPublicat: 12 septembrie 2022 19:00
Mersul pe jos nu face doar piciorul frumos. 10 minute de plimbare în fiecare zi ar putea fi SECRETUL unei vieți lungide Alecu CarmenPublicat: 1 iunie 2022 9:40; Modificat: 1 iunie 2022 9:45
Medic român: Mersul pe jos e sănătate curată. Vă ajută să optimizați riscurile unor boli metabolicede Prisăcaru TheonaPublicat: 16 mai 2022 11:00; Modificat: 16 mai 2022 11:05
5 motive pentru care să fii recunoscător în Ziua mersului pe jos la serviciude Alecu CarmenPublicat: 1 aprilie 2022 11:20; Modificat: 1 aprilie 2022 11:21
Mersul pe jos mai des îți va schimba viață. Iată de cede Alecu CarmenPublicat: 24 martie 2022 21:40; Modificat: 24 martie 2022 21:43
Hipertensiune arterială: băutura care ar putea reduce „semnificativ” tensiunea arterială în câteva săptămânide Tănasă SabinaPublicat: 5 martie 2022 16:30
Câți pași trebuie să facem zilnic, pentru menținerea sănătății? Și nu, numărul magic nu este 10.000de Alecu CarmenPublicat: 10 septembrie 2021 18:30; Modificat: 10 septembrie 2021 19:45
Dr. Oz. Cum să scapi de „kilogramele de pandemie”, în 4 pașide Alecu CarmenPublicat: 20 aprilie 2021 13:30
7 Aprilie, Ziua Mondială a Sănătății. Raport INS privind sănătatea românilor. Datele sunt îngrijorătoarede Tănasă SabinaPublicat: 7 aprilie 2021 10:30
