Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
95.000 de drame, aceeași poveste: lacrimile copiilor care au părinții plecați în străinătate Aproximativ 95.000 de copii din România au cel puțin un părinte plecat… Citește mai mult »Consecințe dramatice pentru sănătatea mentală și emoțională a copiilor cu părinții la muncă în străinătate. Explicațiile psihologului
Sfântul protector al celor pagubiti, mare sarbatoare este astazi. Sfantul care poate alunga gandurile si faptele rele ale dusmanilor. Sfântul Mina, caci el este marele… Citește mai mult »Mare sărbătoare astăzi! Este cinstit sfântul ocrotitor al păgubiților, te ajută să scapi de gândurile rele ale dușmanilor
Actorul a dezvăluit că iubita lui, Nicole Kimpel, cu 19 ani mai tânără, i-a salvat viața când el a suferit un atac de cord, în… Citește mai mult »Iubita lui Banderas i-a salvat viața cu o aspirină când starul a făcut infarct: „Am fost foarte norocos“
Dimineața, când ne trezim, ne dăm jos din pat, ne ducem la oglindă și începem rutina. În unele momente, avem gânduri vagi despre ce urmează… Citește mai mult »Ritualul de dimineață al omului inteligent. Lucrurile de la care nu se abate
Medicul Mihaela Bilic vorbește, într-o nouă postare pe Facebook, despre alergiile și intoleranțele care sperie românii. Sunt acestea noua ”sperietoare” din viața noastră? Faptul că… Citește mai mult »Medicul Mihaela Bilic: adevărul despre alergii și intoleranțe și cum ne influențează acestea dieta
Cei care sunt mai predispusi sa insele au cateva trasaturi comune de personalitate. Un studiu recent arata cine este mai expus la infidelitate. Desi avem… Citește mai mult »Tipul de personalitate predispus sa insele: Ce fel de oameni sunt atrasi in capcana infidelitatii
Sfinţii Arhangheli Mihail şi Gavril sunt prăznuiți în fiecare an pe 8 noiembrie. În aceeași zi, credincioşii ortodocşi sărbătoresc toţi îngerii, consideraţi în tradiţia populară… Citește mai mult »Este una dintre cele mai mari sărbători creștine! Mii de români sunt sărbătoriți! Ce să faci pe 8 noiembrie pentru spor și sănătate și ce este absolut interzis
În perioada 5 – 7 decembrie, ROMEXPO organizează Expoziția internațională de produse și echipamente pentru medicină și tehnică dentară – DENTA II. Manifestarea este dedicată… Citește mai mult »Echipamente premium și accesorii stomatologice la DENTA II
Exercițiul fizic poate fi cheia revoluționară în prevenirea și tratamentul bolii secolului. Doar 30 de minute de exerciţii fizice practicate zilnic pot contribui la alungarea… Citește mai mult »Exercițiul care previne depresia, chiar și în cazul acelora cu predispoziție genetică
Iti plac gustarile sarate, insa stii ca nu e deloc bine sa le consumi in cantitati mari. Acestea sunt cele mai bune gustari pe care… Citește mai mult »Gustari cu continut redus de sodiu care te ajuta sa previi retentia de apa
Știai că somonul, cartofii dulci și iaurtul grecesc nu trebuie să lipsească din meniul tău dacă vrei să ai un păr sănătos și strălucitor? Include… Citește mai mult »Top 8 superalimente care-ți fac părul să strălucească
Suplimentul promovat intens și pentru efectul antidepresiv se pare că nu este indicat în această afecțiune. Cercetătorii au studiat problema, întrucât în întreaga lume se… Citește mai mult »Oamenii le administrau pentru efectul antidepresiv. Care sunt beneficiile acestui supliment atât de popular
O activitate sexuală normală și regulată are numeroase beneficii pentru sănătate. Despre efectele uimitoare ale sexului asupra sănătății s-au făcut o multitudine de studii care… Citește mai mult »7 beneficii neștiute ale amorului. Când poate orgasmul înlocui pastilele
Uneori nici nu ne trece prin minte ca anumite obiceiuri zilnice incurajeaza si mai mult depunerea grasimii. Iata unde gresesti! E posibil sa iti sabotezi… Citește mai mult »Cele mai frecvente greseli de dieta, care iti impiedica slabirea
Știi deja că orezul și prăjelile nu sunt indicate atunci când suferi de constipație. Dacă te confrunți des cu această problemă, evită cele mai rele… Citește mai mult »Cele mai rele alimente pentru digestie. Nu le consuma dacă suferi de constipație!
Mihaela Bilic a mărturisit că a ajuns în punctul carierei sale de nutriționist în care dorește să împărtășească oamenilor cât mai multe secrete, adesea ținute… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Acesta este desertul ideal! Nu există un dulce mai satisfăcător pentru creier și mai prietenos pentru siluetă
Greutatea ideală depinde de la o persoană la alta. Este greșit să ne comparăm cu alții, atunci fie rişti fie să te mulţumeşti să ai… Citește mai mult »Câte kilograme trebuie să ai, în funcție de vârstă și înălțime. Tabel al greutății
Black Friday este mai degrabă o campanie de volum, NU una de reducere a prețurilor! Apar creșteri artificiale ale prețurilor de referință. Specialiștii au dezvăluit… Citește mai mult »Se apropie 1 aprilie al comerțului. Cum să nu fii păcălit de Black Friday, atenționarea specialiștilor
Dacă ai fost diagnosticat cu diabet zahărul trebuie să dispară din meniul tău. Deși variantele artificiale nu au calorii, riscurile pentru sănătate sunt ridicate. Alege… Citește mai mult »Nu trebuie să renunți la gustul bun! 3 îndulcitori naturali pentru diabetici
Leucemiile acute limfoblastice reprezintă cea mai frecventă formă de cancer la copil, reprezentând, conform datelor registrului român de cancer la copil (RNCC), 31% din totalitatea… Citește mai mult »Alimentația corectă a copiilor în cursul programelor de chimioterapie pentru leucemia acută limfoblastică
Pâinea este unul dintre alimentele nelipsite de pe mesele oamenilor. Cum o alegem în funcție de stilul nostru de viață, care pâine ni se potrivește?… Citește mai mult »Care este cea mai sănătoasă pâine? Câtă să consumăm zilnic și care este cea mai potrivită pentru noi
Celebra nutriționistă Mihaela Bilic ne atrage atenția cu o nouă postare pe pagina de Facebook a domniei sale, răsfățându-ne cu un nou secret: Oare există… Citește mai mult »Este unul dintre cele mai prețioase alimente din lume: metabolizează fierul și are proprietăți antibacteriene, antivirale si antiparazitare!
De curând, s-a descoperit că industria zahărului a îngropat dovezi mai bine de 50 de ani, care leagă explozia cancerelor și a bolilor cardiovasculare de… Citește mai mult »Un studiu de 9 ani explică adevărata legătură dintre zahăr și cancer
Rețeta unei prăjituri din doar trei ingrediente, publicată pe convert youtube a făcut 1,6 milioane de vizualizări. Este o rețetă japoneză ușor de preparat din… Citește mai mult »Prăjitura genială din trei ingrediente după care toată lumea e înnebunită
Leo Iorga s-a stins din viață lăsând în urmă piese care nu vor pieri niciodată. De aceea ne consolăm când piere un artist, că munca… Citește mai mult »Ultimul interviu al lui Leo Iorga în Evenimentul Zilei. ”Cel mai negru moment în lupta cu boala a fost pierderea încrederii în persoane pe care le credeam aproape, trădarea în momente grele”
Creierul este un organ rezistent, dar care in timp este foarte afectat de aceste obiceiuri pe care multi le au. Minte sanatoasa, intr-un corp sanatos.… Citește mai mult »Cele mai daunatoare obiceiuri pentru creier! Il distrug incet, in timp
Moșii de toamnă sunt un eveniment foarte important, înaintea Postului Crăciunului, care se petrece în prima sâmbătă din noiembrie. Cumva, este o celebrare în toată… Citește mai mult »Moșii de toamnă 2019. Ce semnificații are Sâmbăta Morților și de ce trebuie să dai de pomană pentru sufletele răposaților
Oamenii de știință au descoperit ceva foarte interesant în legătură cu o categorie de oameni care, aparent, sunt fericiți și mulțumiți, preocupați excesiv de aspectul… Citește mai mult »Persoanele cele mai predispuse la stres și depresie! Aparent, sunt cei mai fericiți, dar…
Respiratia urat mirositoare este o problema cu multe solutii. Descopera-le! Halena sau respiratia urat mirositoare te face sa te simti jenata in compania prietenilor sau… Citește mai mult »Remediile naturale care te ajuta sa scapi de respiratia urat mirositoare
Mihaela Bilic, celebrul nutriționist care ne dă sfaturi zilnice de nutriție și viață sănătoasă, a mai dezvăluit câteva secrete care vor fi de mare ajutor… Citește mai mult »Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul banal care te ajută să scapi de colesterol