alimentatie

Alimentele care duc la îmbătrânirea prematură și afectează cel mai mult sănătatea

Aceste alimente pot agrava PSORIAZISUL. Este recomandat să le evitați!

Foametea va lovi planeta. Populația va fi înfometată mai mult ca oricând

Cori Grămescu: Slăbirea se face în bucătărie. Nu faceți un anumit tip de antrenament pentru că arde mai multe calorii

Top 7 alimente pentru vindecarea și purificarea organismului. Efect puternic de detoxifiere asupra ficatului

Dieta antistres. Cori Grămescu: „Felul în care alegem să mâncăm ne influențează starea de spirit, fizicul și starea generală de sănătate”

Lipsa acestei vitamine poate duce la afectarea ireversibilă a sistemului nervos. Atenție! Se găsește numai în anumite alimente

Alimentația în sezonul rece. Specialist: Toate aceste ingrediente ne încălzesc corpul

Cum alegi fructele și legumele de sezon? Nutriționist: Așa sunt mai dense din punct de vedere nutrițional

De ce nu slăbești, deși faci constant exerciții fizice?

Profesorul neurolog Vlad Ciurea – aceștia sunt principalii trei inamici ai memoriei şi creierului. Iată rețeta creierului sănătos și fericit!

Mituri despre sănătatea copiilor. Iată cum îți poți îmbolnăvi copiii fără să îți dai seama! Evită aceste obiceiuri

Cum depășești depresia? Specialist: „Este cea mai sigură abordare, care te va ajuta să găseşti căi să te vindeci ”

Cum ne influențează mâncarea activitatea creierului? Alimentele nocive ce ne omoară creierul!

Mihaela Bilic: Top 10 alimente pe care trebuie să le consumi în sezonul rece pentru a avea o imunitate de fier

Obiceiuri sănătoase pe care să le faci în fiecare zi, pentru corp și minte. Secretele unui renumit medic

Dieta eficientă care își menține rezultatele în timp. Care sunt porțiile perfecte?

Ce alimente trebuie să evităm atunci când ne confruntăm cu sindromul de colon iritabil?

Ce înseamnă, cu adevărat, un stil de viață sănătos? Iată cum îți menții organismul puternic cu ajutorul acestor pași

Alimente care, de fapt, nu îngrașă! Medic: „Este o abordare greșită! Atâta timp cât aceste alimente se consumă …”

Valul de căldură persistă în România. Care este dieta perfectă, ușoară, pe timp de caniculă?

Când este recomandat să elimini sarea din alimentație? Nutriționist: „Doar persoanele care suferă de…”

Menopauza și probleme dentare: ce soluții există? Dr. Epistatu: „25% dintre femei îşi pierd dinţii în primii 5 ani”

Alimente aparent dietetice care, de fapt, îngrașă. Cori Grămescu: „Să ne ferim de preparate care…”

Constipația călătorului. Tot ceea ce trebuie să știi despre această afecțiune. Cauze și tratament

Cele 3 cauze majore ale constipației și cum să o combați. Nutriționist: Există o soluție simplă și practică

Cum să ne ferim de diabet? Medic diabetolog: „Acesta este de fapt secretul”

Influența alimentației asupra cancerului. Este dieta un factor care declanșează apariția afecțiunii?

Cei mai importanți factori în procesul de slăbire. Cori Grămescu: „Rețeta clasică pentru rezultate sănătoase și un aspect fizic armonios”

Cum mănânci în vacanță ca să nu iei în greutate? Specialist: „Suntem cu toții tentați ca în vacanță să nu mai ținem cu dinții de dietă”