mihaela bilic

Mihaela Bilic: ”Kilogramele în plus sunt o problemă a sufletului. Orice emoție negativă se neutralizează cu mâncare”

Cum să faci față stresului generat de Covid-19? Mihaela Bilic. 8 sfaturi practice care pot funcționa

Mihaela Bilic, semnal de alarmă. „Nimeni nu mai este ceea ce pare/ Am pierdut esența existenței noastre: sentimentele”

Mihaela Bilic:Începutul de an vine cu o … cură de slăbire. Medicul nutriționist a atras atenția asupra unui aspect extrem de important când vine vorba de slăbit

Mihaela Bilic, despre puritanismul alimentar. „În ultima vreme mâncarea a fost transformată într-un fel de etalon social”

Mihaela Bilic, despre ingredientele cheie care ne fac fericiți. „Cele mai banale surse de plăcere autentică”

Mihaela Bilic: Cum combinăm isteț alimentele? „Încă o dovadă că sănătos e una și de slăbit e alta!”

Mihaela Bilic. Cea mai bună cură de slăbire. „Capul, nu corpul, trebuie blocat și potolit ca să nu mai fie cu gândul la mâncare”

Mâncatul excesiv. Cum înveți corpul să facă diferența dintre foame și poftă?

Această vitamină, consumată în exces, poate cauza un dezechlibru hormonal. Cum să o administrezi în mod corect?

Mihaela Bilic: Cum slăbesc cel mai ușor? Și îmi ajut sistemul imunitar? Alimentul obligatoriu în alimentația noastră!

Mihaela Bilic: ”Vă provoc să renunțați o lună la acest aliment! Slăbiți garantat”

Ciocolata neagră și proprietățile sale uimitoare asupra sănătății. Nutriționist: „Ciocolata este mai degrabă medicament, decât aliment!”

Mihaela Bilic spune ADEVĂRUL despre alimentele expirate. Care este diferența dintre stricat și expirat?

Mihaela Bilic. Recomandările medicului nutriţionist pentru masa de Revelion. Sarmalele, „farfuria ideală”

Ce spun nutriționiștii despre slănina de porc. ”E la fel de sănătoasă ca….”

Mihaela Bilic: Consumați acest aliment ieftin și ușor de găsit! Are efect antiviral pe toate virusurile grele, inclusiv coronavirs”

Mihaela Bilic despre descoperirea anului 2020: După cum văd eu, descoperirea s-ar putea să fie peste Vitamina C”

Mihaela Bilic: alimentul perfect de sărbători. Poți mânca oricât, fără să te îngrași!

Nutriționist: Suntem programați pentru a ne îngrășa!”. Ce afirmă expertul despre caracteristicile organismului uman?

Mihaela Bilic: „Atenție și la mâncare, ea trebuie încărcată cu energie pozitivă!”

Mihaela Bilic: „Tobă, leber şi caltaboş – un trio obligatoriu în meniul de Sărbători.” Dar cum trebuie să le consumăm pentru a nu face rău organismului?

Mihaela Bilic: Cum este comportamentul influențat de alimentație? „Nu doar sănătatea este influențată de alimentație, ci și comportamentul în viața de zi cu zi”

Ortorexia – sindromul cu care mulți ne confruntăm. Ce înseamnă și cum se manifestă?

Mihaela Bilic: ce spune medicul nutriționist despre menopauză? „Așa cum un diabetic primește insulină, o femeie trebuie să primească…”

Mihaela Bilic, medic nutriționist: „Mâncarea este elementul ce poate schimba destine!”

Mihaela Bilic: „fructul – desert care topește grăsimea”

Mihaela Bilic: această proteină din lapte luptă cu virusurile și bacteriile! „Inclusiv infecția cu coronavirus este prevenită și chiar tratată”

Cum combinăm isteț alimentele. Mihaela Bilic: Dacă țineți post e chiar recomandat

Mihaela Bilic: aceste alimente sunt bogate în vitamina C și D. Sunt imperios necesare în această perioadă!