Tensiunea arteriala este unul dintre cele mai bune instrumente de verificare a starii de sanatate. Este un numar pe care il tinem minte si pe… Citește mai mult »Hipertensiunea – la ce să fim atenți pe măsură ce îmbătrânim? Metode de prevenire a hipertensiunii.
Te simți mai în vârstă decât ești cu adevărat? Simți că nu ai energia fizică și mentală pentru a te bucura de viață alături de… Citește mai mult »Te simți mai bătrân decât ești? Include aceste alimente în dietă! Te ajută la întărirea fluxului sanguin
Boala din cauza căreia 2 din 10 români din rândul populației adulte ajung să se interneze în spital este insuficiența cardiacă. Aceasta este una dintre principalele… Citește mai mult »2 din 10 pacienţi români suferă de această boală. Simptomele care ar trebui să te alarmeze!
Semne și simptome ale deficitului de magneziu. Deficitul de magneziu, cunoscut și sub numele de hipomagnezemie, este o problemă de sănătate adesea trecută cu vederea.… Citește mai mult »7 Semne și simptome ale deficitului de magneziu
Beneficiile ridichei: Chiar dacă nu tuturor le place ridichea, vine cu o serie de beneficii pentru sănătate – de la protejarea inimii până la ajutorarea… Citește mai mult »Beneficiile pentru sănătate ale ridichiei: sursa de energie a potasiului, vitaminei C și a fibrelor. De ce boli te protejează ridichea?
Te confrunți cu tensiune arterială?Hipertensiunea arterială este o afecțiune periculoasă care vă poate afecta inima. Afectează una din trei persoane din SUA și 1 miliard… Citește mai mult »Te confrunți cu tensiune arterială? Moduri naturale de scădere a tensiunii arteriale
Hipertensiunea este o afecțiune medicală caracterizată de creșterea nivelului tensiunii arteriale în mod continuu și susținut. Tensiunea arterială este creată de presiunea pe care inima… Citește mai mult »Exerciții fizice indicate pentru persoanele care suferă de hipertensiune
Planta cu beneficii pentru sănătate: urzica! Urzica (Urtica dioica) a fost un element esențial în medicina pe bază de plante din cele mai vechi timpuri.… Citește mai mult »Planta pe care mulți o ignorăm, dar are numeroase beneficii pentru sănătate! Ajută chiar și la scăderea tensiunii!
Magneziul este al patrulea cel mai abundent mineral din organism. Acesta îndeplinește o multitudine de roluri pentru sănătatea generală și facilitează diferite funcții importante. Un… Citește mai mult »Rolul magneziului în organism. De ce este esențial pentru sănătate și ce funcții are?
Prunele uscate sunt recunoscute pentru toate beneficiile miraculoase asupra organismului și sănătății. Potrivite mai ales în timpul iernii, prunele uscate te pot ajuta să scapi… Citește mai mult »Fructul uscat care te scapă de toate bolile și protejează organismul. Este indicat mai ales iarna
Sucul de sfeclă roșie. Sfecla este o legumă rădăcină bulbică, dulce, pe care majoritatea oamenilor o iubesc sau o urăsc. Nu este nouă în alimentația… Citește mai mult »De ce este bine să bei suc de sfeclă roșie în fiecare dimineață? Iată ce ne zic medicii
Exercițiu pentru reglarea tensiunii arteriale. Lidia Fecioru. „De obicei când avem emoții…”. Cunoscutul bioenergetician Lidia Fecioru a prezentat în cadrul emisiunii „Adevăruri ascunse”, la Antena… Citește mai mult »Exercițiu pentru reglarea tensiunii arteriale. Lidia Fecioru. „De obicei când avem emoții…”
Medic de familie. Când se transformă măsurarea tensiunii în obsesie? Tensiometrul nu-i un răspuns la întrebarea “Când/cum voi muri?” Medicul de familie Otilia Țigănaș a… Citește mai mult »Medic de familie. Când se transformă măsurarea tensiunii în obsesie? Tensiometrul nu-i un răspuns la întrebarea “Când/cum voi muri?”
Tensiunea arterială este vitală pentru organismul nostru. Fără presiune, oxigenul și nutrienții esențiali nu ar ajunge către țesuturi și organe. Cu toate acestea, tensiunea arterială… Citește mai mult »Care este tensiunea arterială normală, în funcție de anumiți factori?
Studiu SAC 2020. Legătura dintre creșterea tensiunii arteriale și COVID-19. Carantina din cauza pandemiei COVID-19 este asociată cu o creștere a tensiunii arteriale crescute în… Citește mai mult »Studiu SAC 2020. Legătura dintre creșterea tensiunii arteriale și COVID-19
Hipotensiunea. Tensiunea arteriala scazuta la adulti se manifesta prin senzatia de ameteala la schimbarile bruste de pozitie, dureri de cap si tulburari de vedere. Hipotensiunea,… Citește mai mult »Hipotensiunea. Solutii rapide si eficiente daca scade tensiunea arteriala
Tensiunea arterială are noi valori considerate normale, după ce Asociația Americană a Cardiologilor (AHA) a lansat în 2018 un nou ghid pe această temă. AHA… Citește mai mult »Tensiunea arterială are noi valori considerate normale. Ce măsuri trebuie să iei de îndată în cazul hipertensiunii
Pacienţilor hipertensivi li se recomandă să îşi administreze medicamentele prescrise pentru scăderea tensiunii arteriale mai degrabă seara decât dimineaţa pentru reducerea riscului de deces prematur,… Citește mai mult »Când este mai eficient să-ți iei medicamentele de tensiune. Cele mai multe beneficii în acest interval orar sunt
Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, valoarea optimă a tensiunii arteriale este 12,8 cm- Hg. Dacă tensiunea coboară sub 9/6 cmHg este considerată hipotensiune şi dacă… Citește mai mult »Care e valoarea optima a tensiunii arteriale, în funcție de vârstă
Semințele de cânepă au o mulțime de beneficii asupra stării de sănătate a organismului. Mai exact, ele ajută la diminuarea riscului de boli cardiovasculare, scad… Citește mai mult »Te ajută să scapi de colesterol, hipertensiune și te reglează hormonal. Beneficiile uriașe ale acestui aliment!
Rubarba este o plantă originară din Tibet, care acum este cultivată în Europa. Rubarba conține antioxidanți, vitamine, minerale care cresc imunitatea organismului. În plus, are… Citește mai mult »Planta care face minuni pentru ficat
Alimentația hipertensivului. Viața unui hipertensiv, ca și în cazul diabeticului, nu este una ușoară, fiindcă trebuie să fie mereu atent la ce consumă. Hipertensiunea aduce… Citește mai mult »Alimentația hipertensivului. Ce este bine să mănânce
Hipertensiunea arterială. Controlul hipertensiunii le dă bătaie de cap medicilor. Nici măcar mecanismele fiziologice și procesele chimice prin care apare încă nu sunt cunoscute, în… Citește mai mult »Cum poți scăpa de hipertensiune fără medicamente. Metoda care nu dă greș. Cum arată alimentația unui hipertensiv
Boala coronariană ischemică este o afecțiune a arterelor coronare care se manifestă prin incapacitatea acestora de a furniza cantitatea de sânge necesară a unei bune… Citește mai mult »Când inima nu mai primește suficient sânge. Factorii de risc ai bolii coronariene ischemice
Fructe iubite de toată lumea, gustoase, aromate și cu o culoare superbă. De-a lungul timpului beneficiile lor erau clare, însă a venit rândul oamenilor de… Citește mai mult »Poate cele mai iubite fructe, acum confirmate și de oamenii de știință: Consumul lor reduce tensiunea arterială
Tensiunea arterială crescută afectează mai mult de un miliard de oameni din întreaga lume – și acest număr crește. În ultimii 20 de ani, numărul… Citește mai mult »Dieta care scade tensiunea arterială. În plus, te scapă de diabet și de excesul ponderal
Tensiunea arterială oscilantă poate fi mai periculoasă decât hipertensiunea constantă sau, cel puțin, la fel de periculoasă, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la… Citește mai mult »Tensiunea arterială oscilantă, o problemă de sănătate mai gravă decât hipertensiunea
Hipertensivii se pot apuca de un sport care capătă din ce în ce mai mult teren. Ultimele studii au venit cu câteva rezultate surprinzătoare. Acest… Citește mai mult »Cel mai recomandat sport pentru hipertensivi. Reduce tensiunea arterială cu 10%
Mulți oameni cred că valorile normale ale tensiunii arteriale sunt 120/80. Potrivit celor mai recente decizii ale specialiștilor de la Asociația Societatea Europeană de Cardiologie,… Citește mai mult »Care sunt VALORILE optime ale TENSIUNII ARTERIALE. Toți cred că idealul este 120/80 – GREȘIT
Ai obiceiul să-ți măsori tensiunea arterială doar la un singur braț? E o greșeală, spun medicii. Măsurarea presiunii arteriale la ambele brațe ar putea ajuta la… Citește mai mult »Cum se măsoară corect tensiunea arterială? Mulți fac această greșeală periculoasă