Un nou studiu arată legăturile dintre dieta pe bază de plante și scăderea colesterolului care blochează arterele – un factor de risc cheie în afecțiuni… Citește mai mult »STUDIU. Riscul de atac de cord scade „substanțial” prin trecerea la dieta vegană
Ce se întâmplă în corp dacă NU mai mănânci carne? În timp ce consumul de legume vă va face cu siguranță intestinul fericit, trecerea bruscă de… Citește mai mult »Ce se întâmplă, de fapt, în corp dacă NU mai mănânci carne?
Vegan timp de o lună: Uite ce schimbări se produc în corpul tău dacă „tai” carnea Gândul de a renunța definitiv la carne și de… Citește mai mult »Vegan timp de o lună: Uite ce schimbări se produc în corpul tău dacă „tai” carnea
Veganuarie, o nouă modă la britanici și americani. Alec Baldwin și Paul McCartney se află printre susținătorii acestui curent. Iată în ce constă veganuarie: Veganuarie… Citește mai mult »Veganuarie, o nouă modă la britanici și americani. Alec Baldwin și Paul McCartney se află printre susținătorii acestui curent
Beneficiile dietei vegane. Motivația din spatele deciziei de a deveni vegan sau de a adopta un plan de nutriție vegană poate fi diferită: sunt persoane… Citește mai mult »Beneficiile alimentației dietei vegane. Ajută la slăbit
O femeie vegană condamnată pentru crimă în decesul de malnutriție a tânărului ei fiu a primit în cursul acestei săptămâni sentința de închisoare pe viață.… Citește mai mult »Un copil a murit de foame pentru că mama lui vegană l-a hrănit doar cu ..
Bamele țin bolile la distanță: Cât de importante sunt pentru organismul uman. Au atât de multe proprietăți, încât ar trebui să le acordăm o importanță… Citește mai mult »Bamele țin bolile la distanță: Cât de importante sunt
Deși are 43 de ani, a născut, Lili Sandu se laudă cu o siluetă de invidiat. Fostul model pare să sfideze trecerea timpului și arată… Citește mai mult »Alimentul la care a renunțat Lili Sandu! Așa își menține silueta de invidiat
Carne de pui sau sintetică? Corpul este mai puțin capabil să absoarbă proteinele din „carne” vegană, spun oamenii de știință. Potrivit unui nou studiu, proteinele… Citește mai mult »Carne de pui sau sintetică? Corpul este mai puțin capabil să absoarbă proteinele din „carne” vegană, spun oamenii de știință
Beyoncé: Ce alimente EVITĂ pentru un trup de invidiat la 40? La ce a renunțat diva pentru a avea o piele ca la 20 de… Citește mai mult »Beyoncé: Ce alimente EVITĂ pentru un trup de invidiat la 40?
Ce boli pot face copiii vegetarieni. Sunt sănătoși copiii crescuți cu o dietă vegetariană? „Proteinele oferite printr-o dietă vegană nu sunt de bună calitate”, este… Citește mai mult »Ce boli pot face copiii vegetarieni. Specialist: Poate afecta creșterea
Ai ochi căprui și visezi să îi ai albaștri? Aceste alimente te pot ajuta să-ți schimbi culoarea ochilor. Credeai că este imposibil să îți schimbi… Citește mai mult »Ai ochi căprui și visezi să îi ai albaștri? Aceste alimente te pot ajuta să-ți schimbi culoarea ochilor
Mâncarea viitorului. După antricotul de vită cultivat în laborator, o companie israeliană propune completarea meniului cu fructe de mare sau file de somon obținut pe… Citește mai mult »Mâncarea viitorului. O companie israeliană propune un meniu inedit. Din ce este obținut
Bianca Brad a şocat în urmă cu câteva zile când a dezvăluit, în emisiunea lui Cristi Brancu, de la Prima TV, că în urmă cu… Citește mai mult »Bianca Brad: mărturii uimitoare despre lupta ei cu cancerul. „Ajunsesem la 46 kg. Apoi mi-am dat seama că nu asta e calea”
Dieta vegetariană. Ce este benefic și ce este dăunător. Dacă la început vegetarianismul a fost o modă, în timp a devenit un mod de viață.… Citește mai mult »Dieta vegetariană. Ce este benefic și ce este dăunător
5 mituri false despre alimentația sănătoasă. Medicul Tim Spector: „Nu există persoana standard”. Din ce în ce mai multă lume este preocupată de alimentația sănătoasă,… Citește mai mult »Ce ar trebui să mai mâncăm? 5 mituri false despre alimentația sănătoasă. Medicul Tim Spector: „Nu există persoana standard”
Renunțarea la carne. Regimul alimentar a suferit schimbări semnificative în timpul pandemiei, fiind axat din ce în ce mai mult pe consumul de alimente sănătoase… Citește mai mult »Ce se întâmplă, cu adevărat, dacă renunți la carne. Nutriționist: ”Cine vrea să aibă o greutate sănătoasă și un nivel scăzut de colesterol poate adopta acest tip de alimentație”
Proteinele complete sunt proteinele care conțin și aminoacizi, proteine de care au nevoie toate persoanele care nu mai consumă carne. Proteina este esențială pentru organism… Citește mai mult »Proteinele complete pe care trebuie să le cunoască toți vegetarienii și veganii
Vegan este un stil de viata. Unul care poate fi sanatos si care iti poate acoperi necesarul de vitamine si nutrienti, daca stii ce sa… Citește mai mult »Cum sa devii vegan si sa ramai sanatos si energic. Sfaturi si trucuri de la cei care au reusit
Dietele vegană şi vegetariană sunt asociate unui risc redus de boli cardiovasculare, însă ar putea creşte posibilitatea declanşării unui accident vascular cerebral, conform unui studiu… Citește mai mult »Dieta care poate crește riscul de accident vascular cerebral
Gelatina vegetală agar-agar este o materie proteică extrem de nutritivă. Nu înlocuiește sursele proteice complete, precum carnea, peștele, ouăle, laptele, dar este excelentă datorită beficiilor pe care… Citește mai mult »Gelatina vegetală agar agar, o bună sursă de proteine. Iată câteva motive pentru care merită să o consumi
Halvaua este un desert delicios, dar care intră în categoria bombe calorice. Totuși este bine de știut că este un produs natural, vegan, sățios, o… Citește mai mult »Cel mai apreciat desert vegan. Câte beneficii pentru sănătate aduce halvaua
Dieta vegană este adoptată de un număr mare de adulți, iar această trecere odată făcută, vine la pachet cu dorința de a-i transforma și pe… Citește mai mult »Ce trebuie să știe părinții vegani despre aplicabilitatea dietei vegane la copii
Împătimiții alimentației crude pot spune cu mâna pe inimă că sunt convinși că ei absorb toate vitaminele din fructe și legume, de când au adoptat… Citește mai mult »Adevărul raw-vegan. Care sunt beneficiile REALE ale alimentației RAW (Totul crud)
Dacă țineți post și vreți să consumați și alimente sănătoase, pline de vitamine, atunci preparatele raw vegane sunt o alegere excelentă. Bloggerița Carmen Negoiță ne… Citește mai mult »7 retete raw de post ușor de preparat acasă
Aveam poftă de ceva dulce când m-am decis să fac această rețetă. Pentru că sunt la dietă nu mi-am permis să mânânc chiar orice, așa… Citește mai mult »Cea mai simplă budincă de ciocolată – este sănătoasă și se prepară rapid
Cui nu-i plac dulciurile? Asta era de fapt o întrebare retorică, pentru că tuturor oamenilor le plac dulciurile, dar mai ales dulciurile sănătoase. Îți dezvăluim… Citește mai mult »Cum faci negresă cu mousse de ciocolată fără făină, ouă, gluten sau lapte. Rețeta sănătoasă
Se știe faptul că persoanele vegane încearcă să nu consume proteine de origine animală și mânâncă mai mult ce le oferă natura (plante, fructe și… Citește mai mult »Proteina perfectă – iată ce le recomandă nutriționiștii veganilor