nutritionist

Sfaturi utile pentru postitori. Nutriționist: „Postul nu este o cură de slăbire, așa că aveți grijă la cantitate”

De ce nu reușesc să slăbesc? Medic: Stresul cronic poate copleși organismul

Hrană pentru minte. Acestea sunt cele mai bune alimente pentru un creier activ și sănătos

Ce alimente să nu-ţi lipsească din dietă, primăvara! Sfatul nutriţionistului

Fructele și legumele, pline de cantități de vitamine și minerale? Nutriționist: Un MIT. În pulpa de la pepene ai doar apă cu zahăr

Ce se întâmplă dacă nu spălăm corect căpșunile? OMS: „ pot avea efecte adverse asupra sănătăţii, inclusiv cancer”

Schimbarea orei de vară ne afectează APETITUL. Specialist: „Simţim o senzaţie de foame puternică”

Cel mai bun aliment pentru oase mai puternice. Nutriționist-dietetician: „Este o sursă minunată de potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli”

La ce aliment să NU renunți când ești la dietă. Este esențial pentru sănătate

Frumusețe prin sănătate! Lupta cu kilogramele în plus a luat sfârșit! Doi medici te învață ce să faci

Cristian Mărgărit: „Ce alegem și ce evităm în post? 5 NU…”

Mihaela Bilic, sfaturi esenţiale privind siguranța alimentară. Totul despre mâncare gătită, refrigerată sau congelată

Alimentația sănătoasă, remediu natural pentru virozele de sezon. Cristian Mărgarit: „Consumul de zahar, făină, alcol scad imunitatea”

De ce nu bea apă Mihaela Bilic: Nu o consum, nu îmi e niciodată sete!

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci prea multe roșii. Nutriționistul are un AVERTISMENT!

Acest aliment nu trebuie să lipsească din dietă. Mihaela Bilic: Vă recomand să-l includeți în poșeta voastră

Nutriționist: Detoxul cu apă este cel mai sănătos! Iată ce cantitate de apă trebuie să bei în funcție de greutate

Nutriționist: Aceasta e cea mai bună dietă din lume. Poate fi urmată fără dificultăți, pe termen lung”

De ce e bine să consumi oțet de mere când ai dureri în gât. Un specialist în nutriţie dezvăluie secretul

Andreea Marin a slăbit 5 kilograme cu ajutorul acestei diete! Cum arată acum vedeta? Galerie foto incendiară

Ce se întâmplă în organismul tău între orele 16.00 – 17.00. Bilic: Cea mai clară dovadă!

Cum ar trebui să arate un mic dejun pentru un bărbat. AȘA își pot păstra silueta și starea de bine

Schema care topește kilogramele. Nutriționist: „Constă în crearea unui…”

Mihaela Bilic, nutriționist: Dovadă de lipsă a educației alimentare. Oare aveam nevoie de Covid ca să ne oprească din mâncat?!

Cristian Mărgărit, nutriționist: Un mic mare SECRET pentru a controla foamea!

Consumi lapte vegetal în post? Iată cât de periculos este, de fapt! Specialist: 98% din ingrediente sunt doar apă cu niște emulgatori și, uneori, un îndulcitor dubios aruncat

Cum trebuie să mâncăm în post pentru a ne menține silueta, dar și pentru a adopta un regim sănătos?

Câtă apă trebuie să bem pe zi. Nutriționist: ”Cantitatea de apă se calculează în funcţie de…”

Comoara ascunsă din pepene. De ce este recomandat să mănânci și semințele? Efecte uimitoare asupra sănătății

E bine să mâncăm în fiecare zi carne? Nutriționist oncolog: ”Carnea e un element esențial al alimentației”