Postul intermitent este o strategie de slăbire din ce în ce mai populară. Totuși, dincolo de pierderea în greutate, dieta are beneficii promițătoare care pot… Citește mai mult »Postul intermitent. Cui îi este interzisă pauza alimentară cu „efecte miraculoase”
Trucuri care te vor ajuta să slabesti pana vară. Un medic nutriționist a dezvăluit două trucuri care vă pot ajuta să slăbiți câteva kilograme într-un… Citește mai mult »Trucuri care te vor ajuta să slabești repede: Sfaturi medicale
Diete antiinflamatoare! Inflamația apare în cazul multor afecțiuni, iar unele alimente par să o agraveze starea de sănătate. Consumul mai puțin de alimente procesate, alcool… Citește mai mult »Diete antiinflamatoare: Ce trebuie să știi? „Pare să joace un rol în bolile cardiovasculare”
Mircea Badea a venit cu o propunere pentru cei care vor să piardă în greutate. Văzând că foarte mulți oameni se interesează de „știrile” despre… Citește mai mult »Propunerea lui Mircea Badea: Vrei să slăbești? Nu mă pricep, dar așa mi-a venit în cap. Recomandarea ar fi…
Sindromul colonului iritabil (SII) este un grup de simptome care apar împreună, inclusiv dureri repetate în abdomen și modificări ale scaunelor, care pot fi diaree,… Citește mai mult »Fructul interzis celor care suferă de colon iritabil. Poate complica procesul digestiv
Sunt ideale pentru dietă: Aceste fructe au un conținut scăzut de carbohidrați Fructele, în special cele care au un conținut scăzut de carbohidrați, sunt o… Citește mai mult »Sunt ideale pentru dietă: Aceste fructe au un conținut scăzut de carbohidrați
Slăbește cu dieta Uglov 5 kilograme în 10 zile! Profesorul Fiodor Grigorievici Uglov este unul dintre cei mai mari chirurgi din lume și a trăit… Citește mai mult »Slăbește cu dieta Uglov 5 kilograme în 10 zile! Dieta unui celebru medic rus care a trăit 104 ani!
Secrete de slăbit în funcție de vârstă. Ce regim alimentar te va ajuta să scapi de 5 kg în 7 zile Corpul uman reacționează diferit… Citește mai mult »Secrete de slăbit în funcție de vârstă. Ce regim alimentar te va ajuta să scapi de 5 kg în 7 zile
Vrei să slăbești? Super alimentul care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge! Pe lângă faptul că este delicios, satisfăcător și versatil atât pentru… Citește mai mult »Vrei să slăbești? Super alimentul care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge!
Reguli de dietă pentru a pierde în greutate fără a te simți obosit. Toată lumea își dorește un corp în formă în această vară, iar… Citește mai mult »5 reguli de dietă pentru a pierde în greutate fără a te simți obosit
Câte calorii să mănânci pe zi ca să slăbești. Mai întâi de asta, ar trebui să aflăm câte calorii trebuie să consumăm, în mod normal.… Citește mai mult »Câte calorii poți să mănânci pe zi dacă vrei să slăbești
Lupta cu kilogramele în plus este adesea o cursă cu obstacole şi tentaţii culinare greu de refuzat. Visul de a slăbi rapid cu cât mai… Citește mai mult »Top 6 alimente care nu îngraşă. Pot fi consumate în orice cantitate!
Când te gândești la cereale fierte, sunt șanse să te gândești la fulgi de ovăz, orez sau quinoa. Porumbul este adesea trecut cu vederea, deși… Citește mai mult »Dieta cu mămăligă. Slăbești 5 kilograme în doar patru zile. Meniul pentru fiecare zi
În plin sezon, tot mai multe persoane caută să consume legume sănătoase, fără pesticide, iar alegerea lor în dietă este recomandată la unison de nutriţionişti.… Citește mai mult »Mihaela Bilic explică cum trebuie consumate, de fapt, legumele. Secretul din meniul care nu îngraşă
Dieta pentru sanatatea rinichilor. Rinichii îndeplinesc o funcție de susținere a vieții. Principalul rol al lor este de a curăța sângele de toxine, transformandu-le în urină… Citește mai mult »Dieta pentru sanatatea rinichilor. „Consumul de apa nu trebuie neglijat seara”
Cum pot să slăbesc în mod natural? În fiecare an, mai ales primăvara, apar noi diete care promit o pierdere în greutate în general rapidă… Citește mai mult »Cum pot să slăbesc în mod natural? Sfaturi și ponturi
Persoanele diagnosticate cu diabet știu că nu vor putea mânca carbohidrați (paste, orez, cartofi, cereale, prăjituri etc.), dar, de fapt, nu este așa. Această concepție… Citește mai mult »Toți pacienții cu diabet zaharat de tip 1 trebuie să știe asta! Diabetolog: Creșteți aportul de fibre
Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Când se dorește o slăbire rapidă, oamenii apelează la pastile sau se înfometează, neștiind că unele legume, fructe și… Citește mai mult »Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Poți slăbi folosind legume, fructe și plante, sfat de la nutriționist
Oprah Winfrey a defilat cu fizicul ei redus la o prezentare de modă somptuoasă în Italia, ambasadoarea WW arătând mai zveltă ca niciodată – și… Citește mai mult »Dietă Oprah. Vedeta este de nerecunoscut după ce a slăbit! Cum arată ACUM
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare și de stilul nostru de… Citește mai mult »Alimente recomandate de celebrul doctor Oz pentru reducerea colesterolului. Cele mai bune remedii naturale pentru topirea grăsimilor din sânge
Zincul este necesar pentru activitatea a peste 300 de enzime care ajuta la functionarea nervilor, metabolism, digestie si multe alte procese. De asemenea, ajuta la dezvoltarea… Citește mai mult »Zincul, un mineral esenţial pentru imunitate. Cele mai bune surse naturale
Lupta cu kilogramele în plus este adesea o cursă cu obstacole şi tentaţii culinare greu de refuzat. Visul de a slăbi rapid cu cât mai… Citește mai mult »Cum poţi să slăbeşti rapid fără înfometare. Cele mai bune alimente care ard grăsimile
Artrita reprezintă inflamarea unei articulaţii, care se poate extinde inclusiv la nivel cutanat, pielea din zona respectivă devenind roşie şi fierbinte. Potrivit specialiştilor, în cazul… Citește mai mult »O legumă banală, consumată în special vara, poate provoca dureri mari de articulaţii
Pastila numită FLASH este o alternativă la medicamente sau operație și a fost testată cu succes deocamdată doar pe porci. Potrivir specialiştilor, pilula-minune are avantajul… Citește mai mult »Veşti bune pentru persoanele care vor să slăbească! Apare pastila electronică ce te va opri din mâncatul excesiv
Fructe pe care să le eviți atunci când vrei să slăbești câteva kilograme. Conțin mult zahăr și încetinesc metabolismul Când vine vara, mulți dintre noi… Citește mai mult »Fructe pe care să le eviți atunci când vrei să slăbești câteva kilograme. Conțin mult zahăr și încetinesc metabolismul
Dietă Emilia Ghinescu. Îndrăgita interpreta de muzică populară se numără printre vedetele care au reușit să învingă lupta cu kilogramele nedorite. Desigur, drumul nu a… Citește mai mult »Cum a slăbit Emilia Ghinescu 10 kilograme în două luni: Așa am reușit să ajung la 49.5 și sunt foarte fericită
Conf. Dr. Sanda Maria Crețoiu este doctor în biologie moleculară, consilier nutrițional și specialist în siguranță alimentară, dar și consilier în nutrigenomică. Doamna doctor a… Citește mai mult »Celebru medic oncolog: aceasta este cea mai bună dietă pentru pacienții cu cancer. „Ar fi de evitat aceste alimente la pacientul oncologic”.
Medicii spun că un fruct-minune aduce certe beneficii sănătății, putând fi introdus în alimentația zilnică. Acest fruct are numeroase proprietăți antioxidante și un conținut ridicat… Citește mai mult »Fructul minune care protejează împotriva bolilor de inimă şi a diabetului. Scade glicemia în 3 ore
Bărbații pierd de DOUĂ mai multă grăsime decât femeile. Dieta funcționează mai bine pentru bărbați decât pentru femei, a constatat un studiu. Oamenii de știință… Citește mai mult »Dieta e mai ușoară pentru EI: bărbații pierd de DOUĂ mai multă grăsime decât femeile. Explicația specialiștilor
Dr. Mihail Pautov, medic SLĂBEȘTE 1 kg pe zi! Într-o postare pe un cont de socializare, dr. Mihail Pautov a explicat cum se poate slăbi… Citește mai mult »Dr. Mihail Pautov: Cum poți să SLĂBEȘTE 1 kg pe zi