alimentatie

Cât de sănătoase sunt băuturile detoxifiante, de fapt?

Sănătatea pancreasului. Ce alimente trebuie să eviți și ce alimente sunt benefice pentru acest organ?

Cei mai puternici antioxidanți. Luptă împotriva a zeci de boli și afecțiuni grave

Medic dermatolog: îți dorești un bronz perfect care să te țină o perioadă cât mai lungă de timp? Trebuie să mănânci aceste fructe!

Emoțiile negative și mâncatul compulsiv. Mihaela Bilic: „Mâncarea determină secreția unor substanțe de liniștire”

Alimentația și cancerul. Cum influențează alimentația dezvoltarea acestei afecțiuni grave?

Serviciul de Ambulanță: Cum și ce trebuie să mâncăm în zilele caniculare de vară?

Mihaela Bilic, despre regula de cinci simplă a digestiei. De ce este bine să eliminăm orice gustare și ronțăieli dintre mese?

Studiu. Muzica poate influența gusturile alimentare. Zgomotele ne distrag atenția și ne împiedică să evaluăm corespunzător dimensiunea porției

Top 3 boli grave cauzate de alimentația nesănătoasă. Iată de ce este important un stil de viață echilibrat

Cele mai bune alimente pentru oase și articulații. Cum menții sănătatea sistemului osos, în mod natural?

Nutrienți esențiali pentru sănătatea inimii. Iată ce trebuie să introduci în alimentație

Prevenirea afecțiunilor cardiovasculare, secretul longevității. Iată ce trebuie să faci pentru a avea o inimă sănătoasă

Cele mai nesănătoase alimente și de ce nu ar trebui să le mai consumi! Risc crescut de cancer și alte afecțiuni grave

Alimente cu efect analgezic, benefice în combaterea tuturor durerilor

Elimină gresimea abdominală cu doar câțiva pași simpli. Mihaela Bilic: “Cel mai bine este să mâncăm…”

5 greșeli de evitat dacă doriți să îmbătrâniți bine

Dr. Pavel Chirilă, despre o cauză neștiută a cancerului: „Cancerul este o boală parșivă și complexă”

STUDIU: Acest aliment, eficient împotriva cancerului! Cât de des trebuie să îl consumi?

Atenție la acest aliment! Dacă nu este consumat corect, poate cauza probleme de sănătate. Tudor Ciuhodaru: „Colicile biliare, ulcerele criză, colecistitele acute, gastritele sunt declanşate de consumul de…”

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când renunți la zahăr?

Ce înseamnă să mănânci sănătos, de fapt? Nutriționist: „Noi avem nevoie de 15 alimente diferite în fiecare zi”

Alimente hepatoprotectoare. Cum îți poți proteja ficatul prin alimentație?

Obiceiuri nesănătoase care scurtează durata de viață și afectează sănătatea generală a organismului

Poți trata cancerul cu ajutorul alimentației?

Cum slăbești, chiar dacă suferi de probleme hormonale? Cori Grămescu: „Când avem probleme hormonale cel mai indicat regim alimentar este…”

Cum începi o dietă în mod sănătos și eficient?

Alimente pentru concentrare și memorie. Ce trebuie să consumi?

Te confrunți cu astenia de primăvară? Iată ce dietă este potrivită pentru tine!

Principiile unui stil de viață sănătos și echilibrat, explicate de un nutriționist